Витамин Д 20 капель в день взрослому: нормально ли?

Question

Девочки кому то назначали витамин д. 20 капель в день? Взрослому. У меня показатель 29.

Люба · Answer

Мне было не удобно столько капель капать, я взяла от эвалар Витамин Д3 тоже в каплях

Мария · Answer

И какая там дозировка в одной капле?

Люба · Answer

@mar1992ia, 2000 ме, поэтому я даже могу одну каплю капать себе для профилактики, а если при дефиците то уже корректировать дозировку)

Саша · Answer

https://mom.life/post/639b794c6caf5a22b1659445

Татьяна · Answer

Смотря сколько в одной капле. Если 500ме то я пила. У меня был показатель 23

Татьяна · Answer

@artemova на фото нет информации про МЕ в одной капле. Но скорее всего 500. И по 20 капель*500ме это 10 000. Вполне нормальная доза для очень низкого показателя витамина Д.
 Раньше профилактической считалась 5000ме на 1 прием. Сейчас не знаю.

Витамин Д 20 капель в день взрослому: нормально ли?

Лучший комментарий

Комментарии