Не качайте , у меня старший только он укачиваний засыпал, я думала с дочкой не совершу эту ошибку и сама не заметила как стала качать, то колики/газики, и вот она на руках на каждый сон, это очень тяжело. Ищите другие способы, может кокон, кроватка, белый шум?

У нас только качание под шум вытяжки и это 🤯

есть приложение midmoon, можете попробовать

Посмотреть нормы сна и бодрствования согласно возрасту/ наблюдать за знаками на сон: трет глаза, зевает/ подкачиваю на фитболе

Следить за временем бодрствования и знаками тела.

Не качала никогда, чуть чуть им не помогало, а долго мне тяжело. На груди в основном, но паралельно нейромассаж, соблюдать все ритуалы, ВБ, это даёт результаты

моя укачивалась на фитболе. только я не скакала на нём, а качалась как маятник. если гв - то грудь. ну и смотреть режим сна для своего возраста в приложениях.

Ни одного не качала , видела по своим , что спать хотят и укладывала

Книга «как научить ребенка спать всю ночь» часто ее тут советую мне очень помогло

Старшую качали с самого начала и потом очень об этом пожалели, т.к. лет до 1.5 не могли потом по другому укладывать, отходили от этой привычки с истериками.

Младшего уже не качали. Кушал на руках, потом гладила и перекладывала в кокон там тоже гладила, если надо было, но в основном нормально спал без нашей помощи