Антистресс есть шипучки эвалap, они быстро разводятся в подобие лимонада, пьются вкусно, но успокаивают за счёт магния, глицина, L-теанина, габы и витамина В6. По цене не так дорого, в сравнении с тем что мой муж после моих ПМС доволен, счастлив и не в курсе какая туча мимо него ходит.

Магний аптечный помог ,теперь спокойная как удав

5 трав без рецепта
Фенибут по рецепту

Грандаксин, но он по рецепту

Магний пропейте

Если грудью не кормите, то попробуйте валокордин, я его либо разово принимаю, либо подряд 3-5 дней…в общем смотрю по ситуации. Если вам нужно для длительного применения и без посещения врача, то тогда можно таблетки на травах - мне помогают обычная валерьянка и пустырник. Если кормите грудью, то тогда травы так же можно.