Часто видим в ленте вопросы «как же избавиться от животика?»

Но, причины большого живота бывают разные и к каждому пункту свой подход.

1. Жировые отложения.

2. Самое распостраненное - слабые мышцы живота.

3. Дальше поинтереснее. Дисфункции дыхания.

4. Вздутие. Часто мамы игнорируют эту причину.

5. Опущение органов брюшной/тазовой полости.

6. Диастаз. Нарушена целостность вашего мышечного корсета.

7. Осанка (лордоз, кифоз).

Своевременная индивидуальная диагностика поможет вам быстро понять, как же действовать в вашей ситуации и как достичь свой плоский и главное - здоровый животик ✨