Волосопад … больная тема …
Всем привет! Девочки, кому обратиться за советом, как ни к вам …
У меня всегда были супер густые волосы, прям загляденье и длиной, что можно в штаны заправить. Когда решила рубануть, на видео записывала согласие для парикмахера, говорит: «отрежу, потом пожалеешь»
Отрезали.
Последние полгода сыпятся жуть, брала разные шампуни. Ничего не помогает.
Сейчас из-за 🤰волосопад словно усилился.
А вчера чуть не всплакнула, младшая ковыряется в волосах и спрашивает: «мамуль, а что за белые штучки»
Сфоткала. Смотрю, теперь и перхоть появилась.
Девочки, посоветуйте, пожалуйста, хорошие шампуни, которые подошли вам🙏
Комментарии
Наверное, у вас скоро все же должен будет попереть волшебный пушок … у меня после двух родов второй подшерсток полез, как челка, но очень короткая, спереди был 😃
Спасибо за рекомендацию! На днях сдам кровь на витамины🙏
А вы достаточно белка кушаете?У меня начали выпадать когда вынужденно от молочки отказалась, а она у меня была основным источником белка, сразу заметила как начали выпадать
Спасибо большое!🌷 Хорошо, что вы обратили внимание на белок … 🙏
Возможно, действительно есть взаимосвязь. Сижу, анализирую… у меня практически не было последний год/1,5 молочки в питании.
Только сейчас начала чувствовать потребность в ней, по утрам вернулись каши и йогурт с гранолой перед сном. Но это только вот с наступлением беременности.
@natali_f на вкус и цвет как говорится, но очень рекомендую обратить внимание на ряженку, есть от домик в деревне с земляникой, очень вкусная))))
@mashafop, спасибо большое! Попробую, спасибо🌷 я в сторону ряженки никогда и не смотрела, даже не уверена пила ли ее в осознанном возрасте😃😆
Внешние уходовые средства не помогут. Нужно восполнять недостаток белка, полезных жиров, закрывать дефициты витаминов и минералов.
Введите базу: Омега-3, витамин Д3, магний, кальций, добавьте протеин.
@natali_f я пила всю беременность коллаген или протеин. Белка и в обычной жизни недобор. А когда у ребёнка строятся мышцы, он тем более нужен
@bez.stressa, вау 🤩проконсультируюсь с доктором. Спасибо большое за рекомендацию!🌷
Скорее всего из-за гормонов у вас такая ситуация. От перхоти могу посоветовать шампунь Нафтадерм, он на основе очищенной нефти, хорошо помогает 👍
Спасибо большое за рекомендацию!🌷✨ обязательно возьму, а то по мимо линьки, только перхоти мне не хватало🙈
Гормоны скачут, от этого может быть выпадение. Попробуйте пока маски какое-то использовать, массаж, только на регулярной основе. Попробуйте Нафтадерм есть и шампунь и маска. От перхоти помог, волосы укрепил.
Ирина, спасибо большое!🌷 За рекомендацию определенного средства🥰✨
А я б не стала ждать родов, у Вас самое начало беременности. Дефициты и на ребенке отразятся. Только недавно прослушала лекцию врача и удивилась. Если такие данные и куча исследований и рекомендаций о необходимости приема БАДов, почему до сих пор большинство уверено в обратном.
@natali_f, мы так прикидываем, что если папа 190 и мама 170, то сын должен вырасти хотя бы до папиного роста.
Вообще я читала, что на рост влияют не только гены, но и питание, и самое главное режим сна.
Гормон роста самый активный во сне и при работе мелатонина, а он вырабатывается с 19 до 03 ночи. Мы для себя решили, что сон у нас в 21 и придерживаемся этого расписания с рождения😬
Мы душные в общем
@juliaka, о, 10 летку уложить в 21 … вы не душные, вы герои … моя в 21 игнорирует все призывы отправиться домой)) наоборот берет дедушку и идет с ним гулять по поселку🙈
@natali_f, летом у бабушки эти правила не работают 😂
Там свой вайб
Проверять щитовидку и железо. В беременность при закрытых дефицитах наоборот волосы лучше становятся и меньше выпадают из-за гормонов. Просто шампунем это не решить
Железо, наверное, в ЖК проверят в этих 7 или 8 пробирках крови. Про щитовидку проконсультируюсь с врачем. Спасибо большое!♥️🌷
@natali_f в жк только гемоглобин смотрят. Больше ничего, а он вообще особенно не показатель
Волосы не являются жизненно важным элементом тела, по этому при дефиците минералов и микроэлементов организм легко от них избавляется отдавая питание жизненноважным.
Мораль: у вас сильный дифицит минералов и макро-микроэлементов.
К сожалению поливитамина и БАДы могут оказать воздействие и на плод, по этому вам стоит родить и пройти полный курс восстановления.
Без этого никакие шампуни не помогут 🤷🏽♀️
Спасибо большое! За такой развернутый ответ🌷Да, после родов в планах полный чек-ап🙏
У меня в беременность вообще не выпадали, зато сейчас просто сыпятся. Надо питание смотреть, белок, железо и витамин Д проверить.