Мамочки кто сталкивался с диастазом , выпячивающим животиком. У меня нет мотивации заниматься дома упражнениями на то чтобы укрепить мышцы таза и подтянуть этот животик , да и в принципе избавиться от него . Подскажите есть ли в Астане на правом берегу студии где этим занимаются ?

🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девчата, у кого во сколько детки начали на животик переворачиваться? Мы сегодня с 5.30 только этим и занимаемся 😱😱😱

Вопрос!!!!! с каким размером животика идти на фотосессию? сейчас маленький наверное еще...или нормальный? на каком сроке вы делали фотосессии и стоит ли вообще этим заниматься?
Девочки, кто после КС, у вас животик долго сходил или это только мне так "везет"? Заниматься спортом ни времени, ни сил нет(


Девочки, вы скучаете по животику?😋
Когда то я по тренировкам Тани( в ютубе TGYM) похудела.Вот недавно снова начала.Самое трудное было просто начать