Не очень красивые, зато все четко по граммам 💚

Мини котлетки (как большая тефтель) по 100 грамм

Большие котлетки по 150грамм + 10 грамм легкого сыра

Домашние сосиски по 125 грамм

Еще уже приготовила «потушила» фарш с песто, буду его с гарниром или в домашнем донере подавать

И осталось еще 2кг говяжьего фарша и 1кг куриного, из них фрикадельки сделаю, потом удобно будет пасту готовить 💚

Заготовки такие удобны, когда вы худеете, знаете из чего, какой кбжу, буду выбирать что и сколько есть в зависимости от того насколько насыщенный по белкам был завтрак, в общем удобно

Мы сейчас всей семьей становимся здоровее и сбрасываем лишний вес, сол этого хватит ненадолго🤪