Боль в крестце при хотьбе, отдающая в тазобедренные суставы.
Что обычно прописывают? Магний, кальций начать пить?
Комментарии
У меня начали прям люто болеть крестцово-подвздошные суставы чуть ли не с самого начала беременности, ходить и даже сидеть в основном было очень больно((
Но ближе к 20 неделе, когда начала спать с подушкой для беременных (зажимала один край между колен), заметила, что стало намного легче. Крестец разгружается во сне, связки успевают «отдохнуть». Врач рекомендовал носить бандаж, с ним тоже полегче. Сейчас боль бывает временами
Делайте гимнастику. Из йоги, на скрутку и растяжку. Больше ничего не поможет
Ничего не прописали,сказали,что связки тянуться.Вот пару дней назад стало легче
@tanya.sgt, я тоже с 14 недели,болел крестец,тазобедренные суставы.Потом стали неметь бедра,когда хожу или стою на месте.Где-то с 33 недели стало очень больно переворачиваться с постели,если сижу,то очень больно вставать.Сейчас такой боли нет
@nyamsik, а как вы себе помогали во время боли? Врач что говорил?
Тоже только остеопат помог , правила опорно-двигательный аппарат так как был перекос и от этого зажимало нерв , уже после беременности ходила