Поливитамины любые - пустая трата денег. Они не совместимы между собой! Лучше всего пить , то что назначает врач. Обычно это Йодомарин, фолиевая кислота, если нужно железо (оно как раз усваивается с фолиевой) , магний ещё (но там разные формы)
Посоветовала пить врач. Все хорошо, пила всю беременность и планирование Элевит + Д3, + Омега3 + Йодомарин, ещё во время беременности Магний B6 пила, но не всю беременность. Никаких побочек от Элевита не было.
Мне не пошло. Врач мне назначила просто отдельно все пить и мне на много так лучше. И усваивается. И легче б идёт в плане дефицитов. Очень советую отдельно.
Поливитамины любые - пустая трата денег. Они не совместимы между собой! Лучше всего пить , то что назначает врач. Обычно это Йодомарин, фолиевая кислота, если нужно железо (оно как раз усваивается с фолиевой) , магний ещё (но там разные формы)
@oburova267 вы читать умеете? Там кроме этих витаминов/микроэлементов есть ещё другие и они все вместе не совместимы, даже витамины группы В не все вместе принимать можно, они просто не будут усваиваться
Пью его с начала беременности. Сначала 1 триместр сейчас 2-3. Все отлично мне нравится, удобны в применении, анализы показывают что все витаминчики я получаю