Может у вас есть точный ответ? 🤞🙏🙏🙏
Почему я ничего не могу делать днем?
Не важно во сколько я встаю, мне тяжело чем-то заниматься днем, как бы я не старалась, я начинаю, бросаю, прокрастинирую и всё это стоит колом.
Но вечером!
После 19-20 у меня прилив работоспособности, я могу перебрать за час шкафы, все помыть, мыть полы в 12 ночи.
Почему так? Это нормально?
Комментарии
О, я с вами. 👏 плюсом невротик со стажем 😁
Это хронический стресс. Утром физиологически должен быть повышенный кортизол, который нас будит и дает «бодрости» на дела, к вечеру он снижается, чтобы организм мог уснуть. У вас наоборот. К вечеру кортизол лупит, отсюда и прилив сил.
Работать со стрессом, надпочечниками.
А что стресс только вечером у меня?... 🤔 Или я что-то не поняла.
@lisa_alisa., сбитый режим и работа надпочечников. Пик кортизола сбит и происходит не тогда, когда нужно
@huba_buba ммм... Почитаю про кортизол...
Но у меня так было с подросткового возраста... Думаете? 🤔
У меня также