Девочки, вопрос. Мы уехали далеко от дома, и дочь никак не может отойти от джетлага. Спит ночью всего 6 часов вместо 9-10 (причём с 22х до 4 утра), и днём спит часа 3-4 (с 12 до 16), причём я её днём еле поднимаю, потому что норму свою не высыпает.
Не пойму, что делать... Дать днём спать сколько влезет? Боюсь тогда она вообще день с ночью перепутает, и будет ночью спать часа 3 🙈 Но и поднимать с истерикой каждый день невозможно (
Комментарии
А блин сори, прочитала еще раз, у вас обратная ситуация - уходит в ночь норм, но рано встает… тут не знаю, как лучше нормализоваться 😒
@elena_137, ох, малышечка 😟
Скорейшего вам восстановления сна 🩵
Мы неделю назад поменяли часовой пояс на 8 часов. Чтобы войти в новый ритм начали потихоньку каждый день укладывать в ночь чутку раньше чем в предыдущий. Первые 2 ночи засыпал в 4 утра, на третий в 2, на четвертый в час, на пятый и сейчас - в 23.00. Днем не будила, спал сколько хотел. Вобщем за 5 дней устаканилось, но засыпал трудновато ночью, дольше обычного
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Когда дети перестают спать днем?
Расскажите, у кого во сколько лет детки перестали спать днём?
Как к этому пришли и какие-то были изменения в поведении ребенка?
Моей 2,5 года, заснуть в обед это еще тот квест (дома засыпаем в часа 2-3), в садике со сном все норм.
Но если не спит весь день, то под вечер истерики и уложить рано все равно не получается.
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫
Я опять что-то делаю не так?
Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью.
2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка.
ВЫЯСНИЛОСЬ:
☀️ Днём спит по 7-9 часов.
🌑 Ночью спит по 5 часов.
В общей сложности за сутки спит 12-14 часов.
Это мало?
Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала?
Не давать спать днём?
Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут?
Спасибо за внимание 🥀
Сил не осталось, вот к какому врачу обратится?
Только прошу, не пишите тревожная мать-беспокойный ребёнок!
Даже если я буду спокойна как удав, все равно одно и тоже.
Мой ребёнок не спит ни днём ни ночью!
Днём тоже короткие и чуткие сны, ночью также.
Я вот в 8 уложила её спать, раз 5 проснулась, вот теперь снова проснулась и не спит.
Давай орать как резаная. Теперь лежит играется. 🤯
Просто ну по какой причине может быть так?
Мама говорит ребёнок или ночью должен нормально спать, или днём!
...
Кто там говорил,что дети цветы жизни?Когда твой ребёнок на протяжении недели встаёт и орет каждую ночь в 1 и не спит до 3, просыпаясь уже в 6, а днём спит 2-3 часа (по 30 и 40 минут), укладывая по часу, кладёшь в кроватку, а она 👀. И так каждый день... Я вот думаю , нах...я я вообще на это подписалась....🤬
Сын сложно перестраивается на время дальнего востока, бывает и пару недель. Также просыпается и плюет в потолок) в днем дрыхнет безбожно. На московское время за пару дней переходит