Ната
natalia-vadimovna2013
Ната·Мама сына (3 года)
post image

Всем привет 🌸

Девочки, вопрос к тем, кто худел со степпером.

Эффективная штука ?

Хожу каждый день по часу, в ногах усталось, но после нет боли в мышцах, например как после спортзала.

Зато вся мокрая, хоть выжимай 😅

3 день сегодня, как хожу, реально ли с ним похудеть? Питание понятное дело тоже играет роль. Но что-то медленно всё движется..

И ещё, кто-нибудь пил барберин, и какой?)

Комментарии

nataluka
Наталья·Мама дочки (6 лет)

Похудение это дефицит калорий. Неважно, как его добиваетесь)

Нравится Ответить
natalia-vadimovna2013
Ната·Мама сына (3 года)

Дефицит имеется))

Нравится Ответить
k2e
Эля⭐·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Для похудения надо следить , чтобы пульс был в зелёной зоне, а так вы тренируете сердце аэробной загрузкой, что неплохо, но не соответствует вашей цели)

Нравится Ответить
natalia-vadimovna2013
Ната·Мама сына (3 года)

Да, спасибо, стараюсь держаться в зелёной зоне))

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →