Всем привет 🌸
Девочки, вопрос к тем, кто худел со степпером.
Эффективная штука ?
Хожу каждый день по часу, в ногах усталось, но после нет боли в мышцах, например как после спортзала.
Зато вся мокрая, хоть выжимай 😅
3 день сегодня, как хожу, реально ли с ним похудеть? Питание понятное дело тоже играет роль. Но что-то медленно всё движется..
И ещё, кто-нибудь пил барберин, и какой?)
Что за паника, народ???? Сами же ее создаёте!!!! Обалдадели совсем??? Каждый день хожу в магазин, всего полно, ни одной пустой полки я так и не увидела , очередей нет, всё как обычно. Вы что бл)ь все в один магазин ломитесь???
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
Как же хочется родить! Любой симптом воспринимаю как «ЭТО ОНО?!» Пью каждый день отвар листьев малины, много хожу по лестницам, секс 3 раз в день. Я согласна заплатить экстрасенсу Анатолию, чтобы он размягчил шейку и я родила.
Какой у вас любимый парфюм? Второй день хожу слушаю ароматы и мне ничего не нравится 😭
Спина болит весь день только справа,особенно,когда хожу. И бок тянет справа тоже. Это оно?🙄
Наталья·
Мама дочки (6 лет)
Похудение это дефицит калорий. Неважно, как его добиваетесь)
Ната··
Мама сына (3 года)
Дефицит имеется))
Эля⭐·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Для похудения надо следить , чтобы пульс был в зелёной зоне, а так вы тренируете сердце аэробной загрузкой, что неплохо, но не соответствует вашей цели)
Ната··
Мама сына (3 года)
Да, спасибо, стараюсь держаться в зелёной зоне))