Всем привет🫶🏻 У меня первый ребенок 3,5 месяца девочка, будет много вопросов буду рада если поделитесь со мной своим…
Всем привет🫶🏻
У меня первый ребенок 3,5 месяца девочка, будет много вопросов буду рада если поделитесь со мной своим бесценным опытом
Вопрос 1 и наверное самый важный для меня, какие развивашки вы посчитали самыми необходимыми, что вам помогло, а какие совсем не нужные?
Вопрос 2 как вводить прикорм, с чего начинать?
Вопрос 3 и самый болезненный, как убрать послеродовый живот? Было КС, сейчас гормоны скачут ужасно, живот не уходит, из за этого страшная депрессия, руки в плане себя вообще опустились, что делать? #первыйпост
Эльза·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
Развивашки в 3 месяцам ж о наверное коврик и игрушки рядом , смотреть , переворачивать и больше улицы, свежий воздух
Может на пледе на травке поваляться
Прекрасный возраст))) пока не убегают от тебя 🤭🤣
Мария··
Мама дочки-младенца
Сейчас вот начала уже ручками хвататься за игрушки, интересоваться)
Виктория·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Два раза восстанавливалась после КС и фигура сейчас круче чем до беременностей 😊тут главное дать организму восстановиться, затем плавно поключать физ.активность , укреплять мышцы живота дыхательными упражнениями и работать с осанкой и мышцами тазового дна , делать дома самомассаж и самое важное вкусно и сбалансированно питаться и у вас все получится 👍
Мария··
Мама дочки-младенца
вы большая молодец!
Будем стараться работать
Главное поменьше кушать, сейчас гормоны шалят, в жизни так не ела никогда, даже к психологу пошла🥹
Виктория··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
спасибо 🌺вам успехов в достижении цели 😊кушайте сбалансированно, главное научиться отличать голод физический и эмоциональный, не заедать эмоции
Мария··
Мама дочки-младенца
согласна
Спасибо и вам за ваш опыт🫶🏻
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Про прикорм советую вот эту статью https://dzen.ru/a/YFno8TsQPFbdqqES там все расписано