post image 1
post image 2

Зная, как я переживаю из-за веса и вечной тяги к вкусняшкам, муж облегчил мне задачу самоконтроля и придумал небольшой челлендж.

Каждое утро, до завтрака, на протяжении всего отдыха в прекрасной стране Т. я должна ходить в тренажерку.

По окончанию либо небольшая премия, либо штраф.

Здесь цитирую, ибо я не могу написать столь сложное вычисление: "Тренировки каждый день до 28го июля включительно, и тогда получаешь £100. Если провал, то переводишь сумму равную £20 * количество прошедших дней".

Вставать в 7-8 утра каждый день такое себе на отдыхе, но (штраф) мотивация - великая вещь!

💪🏼🫠

1

Комментарии

Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Хорошая мотивация ✊🤣

Нравится Ответить