Мамсы, кто как спасается от пмс? Первый цикл был, по календарю сегодня второй, но их нет. Окей, на гв это норма. Но меня…

Мамсы, кто как спасается от пмс? Первый цикл был, по календарю сегодня второй, но их нет. Окей, на гв это норма. Но меня ТААААААК бомбит, я как струна на электрическом стуле, даже дышать рядом со мной нельзя, ебанет так, что уши разлетятся. Что делать? Никогда не было пмс. Никогда. Но тут гормоны, я кормлю, тут пмс, и отсутствие пока что, цикла. Ощущение что, вот вот начнется, и я как будто его жду, иначе будет крах. Не хочу никого не слышать не видеть, не знать. Максимально раздражают все. Мужа за сутки заклебала 😅 ну дети это святое, это эндорфины ❤️‍🔥🙌🏻 но остальные …. Ууууу привет мой взрыв. Как никого не убить? Вечером ок, я беру книги и читаю. Но в течении дня когда ребёнок не спит, я хочу убивать. Так теперь будет всегда? Что за напряжение в организме? Меня прям колбасит, я не могу себя сдержать тупо полежать, я психую у меня ноги туда сюда по постели бродят сами по себе