Девочки присоединяйтесь на канал Бережной йоги 🧘♀️ 🪷. https://t.me/borovlevayoga
Йога — это не только про гибкость, но и про бережное отношение к себе 🧘♀️💖.
Здесь вы найдете:
🌱 Мягкие практики
🌸 Советы по йогатерапии женского здоровья
💫 Курс: Возвращаем контроль “Йога для живота и тазового дна”
🫧 Без стресса для начинающих!
Вместе будем практиковать! 🍃
Рилс попался где нужно найти первые три слова. У меня ору, медитация, переезд. У мужа нос, ремонт, переезд. Я вообщем этим летом буду орать, потом расслаблюсь 🧘 ♀ и ко всему чёрту перееду с мужем 🤣
Девочки , как быть 😒я так мечтала походить на йогу , и вот решилась после родов .Сегодня было первое пробное занятие 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ мне очень понравилось.но йога больше для тонуса , поддержания , для духовного состояния , НО не для похудения (((((( к сожалению. А мне надо скинуть свои лишнии кг😞😞😞вопрос ? -есть ли у кого то знакомые , или из личного опыта кому йога помогла скинуть лишний вес ????
Ищу человека, который вместо меня будет тратить в тупую по два часа, укладывая детей, у которых рот не закрывается, а мои нервы говорят: пока. 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀ 🧘 ♀
Девчата, ходите куда нибудь? Бассейн, йога? 🧘 ♀
Скачала приложение йоги 🧘 ♀ думаю начать заниматься дома . Хочу такую фигуру 🤤 как думаете получится?
