Уже сколько мучаюсь. Несколько дней на море были, сейчас вообще не чувствую. Мне сказали нужно ванночки делать с морской солью и потом хорошенько массировать места где болят. Ломать эту шпору массажем хоть и больно будет
@vita150219861956, неееееет , вначале казалось , что становится полегче , но оказалась , что показалось 🥲
Автор что вам в итоге помогло?