У кого холестерин чуть выше нормы ,как снижали ?
У кого холестерин чуть выше нормы ,как снижали ?
Комментарии
Ксения Мама дочки (1 год)
Мама в свои 50 смогла питанием урегулировать холестерин. Сильный акцент делала на фрукты и овощи, мало красного мяса и жареного.
Елена Мама двоих (7 лет, 17 лет)
Впервые поднялся, выписали омегу, Е, витамин С и питание наблюдать. Ввести овощи, фрукты максимально
ЛилияМама троих детей
Скорей всего это генетика… а вы холестеринов панель сдавали?
У меня у мужа общий холестерин чуть выше нормы. А остальное все в норме. Сказали пока наблюдаться.
ЛилияМама троих детей
@xoxoxoo, ну вот у мужа плохой холестерин прям на границе нормы. Сказали наблюдать. Он вообще спортсмен, не курит, не пьет, лишнего веса нет. Откуда это все 😭
Monday morning😵💫Мама дочки-младенца
@liliyaspb, наверное такое генетика да
Ну вроде как мне говорили можно питанием скорректировать если не прям большой
И нет бляшки нигде когда
МарьяМама сына (5 лет)
У меня в рамках нормы для здорового человека, но по показаниям надо ниже. Диета не помогла вообще. Пью статины.
Его никак не снизить, только статинами. Пропивают Омегу и много хожу, но что мёртвому припарки.
Ю..Мама дочки (6 лет)
@fudzijama, нет, не было. Я более 20 лет слежу за питанием, ибо склонна к лишнему весу. Да, раньше я ела яйцо целиком, теперь только белки. Ела субпродукты, теперь нет.
Monday morning😵💫Мама дочки-младенца
@dessert, а как именно скорректировали питание если не секрет ?уто убрали что ели ?
Катерина·Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Лифтинг комплекс Тетралаб. Покупала и пропивала. Так же соблюдение диеты помогает нормализовать холестерин
·Ответить