Mom.life
alekc
alekc
alekc·Многодетная мама (5 детей)
post image
Не смотрите на беспорядок, у меня он тоже иногда бывает☺️.
А теперь о важном, сначала я просто хотела похудеть. Постепенно ракурс менялся, хотелось помолодеть, хотелось стать более гибкой.
Но сейчас подсветилось желание быть здоровой и только после этого все остальное подтянется. Наш позвоночник, наше все!
Начала заниматься на ролике, пока просто раскатываю и растягиваю позвоночник. А вместе с этим получаю заряд энергии, хорошего настроения. Стресс и тревоги отпускают и я начинаю жить и наслаждаться каждым днем❤️.
#alex_худею
24.07.2025
12

Лучший комментарий

Комментарии

lolochchka
Я с вами🙋через не хочу делаю зарядку для лимфы и тоже катаю ролик
24.07.2025 Нравится Ответить
alekc
alekc·Многодетная мама (5 детей)
Здорово, у меня тоже утро начинается с лимфы
24.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также