Проблемы со сном
С четырёх месяцев у нас начались ночные бдения. Дочка просыпалась в разное время среди ночи и не спала ровно одно время бодрствования согласно возрасту (по 1,5 - 2 - 2,5 часа). Укачать, уложить было невозможно. В итоге просто играли пока не устанет. Происходило это стабильно 3-4 раза в неделю. Я тщательно следила и слежу за ее графиком, количеством и временем сна в течение суток. И укорачивала, и удлиняла время, все пробовала, но просыпания ночью не уходили. В 10 месяцев примерно стало полегче, проблема почти ушла. Четыре месяца выходит спали нормально и вот сейчас опять началось.
В понедельник - не спала ночью с 00 до 3 часов.
Во вторник - с 3 до 6 утра
Эта ночь - проснулась в пять утра
При этом в ночь уходим в 21 час, дочка сама проявляет усталость. Один дневной сон 2 часа.
Что делать уже даже не знаю. Не болеет, когда ночью просыпается не плачет, зубы сейчас не беспокоят.
Может у кого были такие ситуации? Не разово, а на постоянной основе. Может были в прошлом, переросли ли ваши дети такие заскоки?
Буду рада мнениям, советам и вашим историям.
Комментарии
Режим выстроен. Меняла по потребностям. Двигала и подстраивала дневной, чтобы убрать проблемы ночью, но вообще помогает. Днем ест хорошо, ночью чуть ли не по малейшему писку предлагаю еду, лишь бы не проснулась дочка. Иногда на опережение даже спящую еще кормим. Не помогает
Я бы не гадала , а обратилась к консультанту по сну
@asi07, нам помогла, обращалась в 9 мес. Но от возраста меняются ситуации
А у вас гв? Совместный сон?
У меня тоже часто ночью упорно пытается проснуться, встать и тд. Я ему грудь даю - это помогает.
Я бы подумала, что это скачки роста/регрессы, то есть что-то психологическое) пройдет со временем, видимо такой тип нервной системы, характер у малышки
Будем надеяться, перерастёт. Только на это и уповаю) знать бы когда
В 4 месяца регресс обычно. Она у вас активная? Или нет. Может гулять на улице на свежем воздухе. Чтобы умотать. Может есть плохо перед сном. Пить хочет перед сном. Может мозг развивается. Мы 4 месяца плохо спали когда у ребёнка кризис был. Потом на горшок сел, заговорил. Может просто такая сама по себе. Может жарко, холодно.
Очень активная, гуляем по 4-5 часов в день, максимально выматываем, ходим на плавание, развивашки. Но и в дни максимальной активности, и в дни спокойствия ситуация не меняется.
@asi07 значит она такая. Примите это. Очень здорово, что она активная! Мы уже смирились. То же спать поздно ложится. За то поспать любит днём и утром. Бужу. То же на улице целый день. Отдыхайте когда можно.
Когда ребёнок говорить научился, говорил вам, почему проснулся и что хочет? Что то типа "мам, я выспался, играй со мной?"
Я прям не понимаю, что тебе не спится то? Ты же устала за день, ты сытая, ничего не болит, кровать удобная, температура комфортная, на работу не надо, дел нет, переживаний тоже, чего тебе надобно?
А как у Вас с режимом?Как ест?Мой просто если в течении для мало поест,то за ночь может проснуться раза 2-3 на попить молоко и так у его с начала прикорма.Я бы на Вашем месте ночью проснулась и быстренько дала бы что то пососать типо воды,молоко или ещё,что то.