К сожалению не ем вредностей 😁 но на самом деле , как то пришло осознание , и мне совершенно это не сложно соблюдать чистое питание правильное и заниматься спортом ) а алкоголь я в принципе не пью , мне не вкусно

@tanya_490, супер, а я чет никак не откажусь от сладкого и мучного🥲

@baranochka62, не насилуйте себя , у меня было множество таких попыток, но именно в этот раз я все осознала, в голове перещелкнуло 🫰.Хоть пока что рано говорить, на долго ли образ жизни такой , но именно сейчас могу сказать , что я делаю это в кайф