SOS!!! 🆘 Постоянно хочется есть, всегда думаю о еде, 26 недель, поправилась на 14 кг за всю…
SOS!!! 🆘
Постоянно хочется есть, всегда думаю о еде, 26 недель, поправилась на 14 кг за всю беременность, врач просит соблюдать диету, что делать? Еще ходить и ходить боюсь поправить еще больше. Подскажите, как соблюдать диету? 🥲🥲🥲
Denali·
Мама двоих (младенец)
Сахар в порядке у вас?
Мария··
Мама дочки (3 года), беременна (26 нед.)
Да, все в норме.
Ирина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Пишите меню. С количеством еды.
Марина·
Мама четверых детей
Ешьте то, что наполняет желудок и мало калорий капуста например, морковь
Елена·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня бывает такое что тоже прям много ем.
А потом нормально.
Как найдёт.
Вес прилично уже прибавила.
На учёт вставала 65кг,щас 82 кг вешу, не ругают вообще.
После родов знаю что в течении года нормально восстановлюсь.
Мария··
Мама дочки (3 года), беременна (26 нед.)
Я очень надеюсь восстановится тоже, с первым ребенком такого не было
Елена··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
беременности разные, не переживайте все хорошо у вас будет)))
Оля·
Тоже так было,ничего не могла с собой поделать
После родов уже через месяц был вес как до беременности
Набрала 18 кг
7 в роддоме оставила,еще за месяц 11 ушли
Мария··
Мама дочки (3 года), беременна (26 нед.)
Надеюсь, что и я быстро восстановлюсь и вес быстро уйдет, просто еще так долго до родов, а уже так много набрала
Маша·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Воду пить и не есть всегда
Елена·
Например ходить не менее 10.000 мне помогало и есть четко три раза в день и думать что ешь