Девочки! Как сказать персональному тренеру, что хочешь заниматься теперь сама? Ситуация такая. Я много лет занималась с тренерами (меняла по причине переездов), потом был перерыв 4 года, беременность, роды. Сейчас пошла в зал и снова купила абонемент с тренером. Отзанимались 2 недели и она уехала в отпуск. Пишет мне тренировки и я сама занимаюсь. Тут 2 раза я сама составляла тренировки, потому что она не выходила на связь (100 лет назад я заканчивала курсы тренеров, базу помню, еще почитала конечно). Господи это такой кайф заниматься одной. Любое время, свой темп, я даже потренировалась определенно лучше и по ощущениям и по мониторингу от фитнес-браслета. Техника у меня давно поставлена. Мне почему-то так неудобно, как будто денег зажала🙄
Комментарии
Так и сказать - Маша, спасибо что позанималась со мной первые пару недель, теперь я втянулась и готова заниматься самостоятельно. Это ваше время и ваши деньги, вам не должно быть неудобно.
Дак я пришла, напела, что у меня запросы вот такие и это нужно до нового года. Она согласилась, то есть рассчитывает наверное, что я с ней до нг минимум.
@smirnovaola вам идеально написали, поэтому других вариантов не вижу) я такая же , мне неудобно вечно 😅
@smirnovaola, ну скажите что передумали, что планы поменялись и вам теперь комфортнее заниматься самостоятельно.
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Ну так и скажите, что вам комфортнее заниматься самой