Девочки, кто занимается индивидуально с тренером в тренажёрном зале, сколько вы отдаете в месяц? И может посоветуете тренера именно девушку в лошице, чижовке либо в Минск-мире 🙏 буду очень благодарна 🙂
Мне удобно ездить на кабушкина, но цена на абонемент конечно дороговато, если нужно что-то конкретное, но спасибо, возьму на заметку
Хожу в gym house в минск мире к тренеру Ольге. 30 р занятие с тренером 1 час + абонемент (4 посещения зала около 50 р)
@lenokzubik, хожу около месяца. Стала выносливее, мышцы укрепляются. Я на набор массы пошла и укрепить тело после потери веса. В целом довольна, все устраивает
Вика Свит Минск мир. Сейчас у её на тренировке!😁 Обожаю её, поболтать по тренироваться,не пожалеете 35р
Я за ней наблюдаю лет 15 уже. Сколько вы с ней занимаетесь? Довольны результатом?
@lenokzubik 3 месяца! Могу сказать что я хожу не на тренировку а к тренеру!!! Магнитом тянет. 🤪😃Она как раз сейчас набирает девушек на приобретение. Посмотрите в ее инсте 3 или 4 фотка в синей майке это я через месяц занятий
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Ситуация:
Мы едем в Мск на соревы. Я плачу за дорогу сама, за жилье сама, за еду сама, собираю ребенка, плету, крашу, шью костюм, везу снаряды я тоже сама, плюс сама же оплачиваю взнос за соревнования, к слову только взнос около 9к.
И вот родители других детей хотят ехать на поезде, в ночь, утром приехал и сразу на соревы. Получается в 6 утра в мск, в 8 начинаются соревы, в 13 они заканчиваются и назад этим же днем, причем выезд в час ночи. Тоесть дети с вещами и оборудованием будут гулять ст...

Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно?
Доверились бы такому тренеру?
Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Абонемент на месяц зависит от времени и наполнения от 95 до 130р , индивидуально 40р тренировка
Это я хожу в Адреналин
Раньше занималась на Кабушкина в адреналине, там Наталья тренер супер, моя подруга