anik.z.e
any.tk.a
anik.z.e·Мама дочки (1 год)

Девочки, подскажите мне пожалуйста

Кто считает килокалорий, как вы считаете вообще их🥲

Я купила себе весы специальные , если я хочу кефир выпить и ставлю на весы то из-за стакана больше грамм выходит, это как, что мне делать , так же с гречкой 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️объясните 😪

23.07.2025
1

Комментарии

anastasia_aleksandrovna
Настя·Мама сына (1 год)

Обнуляете.

Гречку в сухом виде взвешивать

23.07.2025 Нравится Ответить
tv.rij
Татьяна·Мама троих детей

В идеале, да. Но когда готовишь не только для себя, можно и в приготовленном посчитать. Разница не значительная

23.07.2025 Нравится Ответить
anastasia_aleksandrovna
Настя·Мама сына (1 год)

@tv.rij ну тогда надо пересчитывать, 100 гр сухой это калорий 340 вроде, а в готовом виде будет калорий раза в 3 меньше.

В общем, не запутаться)

23.07.2025 Нравится Ответить
mariamake
МариЯ·Мама сына (3 года)

Я через приложение считала колоррии

23.07.2025 Нравится Ответить
2mach
V·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Сбрасывайте тару.

На всех весах есть кнопка , чтобы обнулить вес при любой таре/емкости.

23.07.2025 Нравится Ответить
jenyst
Евгения·Мама двоих (2 года, 19 лет)

Стакан ставите и обнуляете. Или включаете весы уже со стаканом, чтоб 0 был и наливаете. Взависимости от весов

23.07.2025 Нравится Ответить