У кого был опыт похудения, сопряженного с элиминационной диетой?
Я поняла, что вес у меня стоит и похудеть как то не очень получается. Решила посчитать сколько же я кушаю за день. И увидела, что у меня западают белки. Что мне есть, я не понимаю. Молочку, курицу и куриные яйца мне нельзя, креветки, жирная рыба тоже мимо.😭
По сути у меня в питании одни угли - чаще быстрые, из за этого насыщения никакого и вес стоит.
Хочется вернутся в свою форму(

Нужен совет от родителей читающих детей. У меня старшая буквы знает, но в слоги сложить - это прям проблема! Не получается.
Может есть какие то лайфхаки.

Пы.сы... мы не давим на ребенка! Не торопим ее, просто занимаемся!

У нас дерматит не проходит, который атопический. Все, что связано с коровой и очновными аллергенами исключила, но видимо что то упускаю.
Может у кого то есть памятка по элиминационной диете? Буду признательна!

Доьрого вечера, у меня вылезла папиллома на внешних половых губах. К врачу с нашей системой МВД( у меня нет полиса) попаду дня через 3-4 наверно, если не позже. Что можно сделать?
Еще до детей была такая тема, мне не удаляли, толи мазала чем то, толи пропила что то - не помню хоть тресни!)))

Привет! Омск меня видит?
Елем к Вам на новогодние праздники, может содет кто то дать doona попользоваться или что то подобное? Не бесплатно разумеется!😄

И еще прошу совета перед сном.
У меня старшая не малоежка, но есть очень ограниченный перечень блюд. Что то новое пробовать отказывается. В малолетстве самоприкормщица и ела и пробовала все хорошо, что сейчас произошло не понимаю!(

Слушайте, когда этот период жесткого отрицания проходит? Старшая на все говорит - нет! Ей на минуточку 5 лет!
Есть какие то лайфхаки для мам как справляться?!]

Кто с детьми проходил процедуру зондирования слезного канала? Как это все? Переживаю... первый раз такое
У младшей все никак не проходит. Один два дня глаз сухой потом опять слеза стоит и выделения появляются.
Антибиотик проходили, массаж делаем - не помогает

Мамы Ханты-мансийска, подскажите консультантов по ГВ у нас в городе?

За плечами 4,5 года успешного грудного вскармливания двух детей. И вот...
Ребенку 2 недели и она не набирает. Молоко прибывает по ощущениям но видимо недостаточно.
Подскажите действенные способы увеличить количество?
Прмкоадывания очень частые, сцеживаю еще и про теплый душ тоже в курсе. Что еще попробовать?