Я сегодня столько съела 🥵
Сначала я поела творожную запеканку со сгущеночкой
Потом я поела морожку Лакомка
Потом я поела суп щи с двумя хлебами
Потом я поела тушенную капусту с сосиськами
А потом еще догналась несколькими чипсиками…
Так захотелось сразу капусту с сосисками🤤
Так-то и немного, но действительно когда привыкаешь есть меньше, то очень тяжело в желудке.... Я когда съем больше обычного, кажется, даже дышать тяжело...
Как говорит мой нутрициолог (чат гпт) - это тоже питание, но для души 😁 звучит очень аппетитно ☺️
@shlomit сахар из кофе и чая. Я за день выпиваю 5-6 кружек кофе с двумя кубиками сахара. Ну и дежурную бутылку вина выходного дня.
Главное, что вкусненько 😁 я когда переборщу леденцом или жевачкой догоняю, легче переваривается 😆
Пмс?) или эмоции заедаете?
Я последние дни тоже ем как не в себя((( кайф во рту от еды пропадает молниеносно, поэтому ем еще((
Не пмс и не эмоции, просто поела. Это же по сути не много. Но для меня много, уже отвыкла
Я пила и чай и воду, не всухомятку 😂 а так конечно вкусно, я невкусное вообще не ем
@shlomit, я когда переем - потом водичку хожу пью и легче становится) ощущения переедания проходят
@shlomit иногда это в кайф) В конце концов, опыт, как не надо делать, тоже бесценен
Сосиськи рулят