если прям тошнит то возьмите например полисорб выпейте

Минералка с газом
Если нет возможности то сделайте как в детстве мы делали помните вода стакан туда чайную ложку сахара уксуса или лимонки и соды четверть ложечки быстро размешать будет буря в стакане и выпить и вся тошнота пройдёт всё смоет

Два пальца в рот и всё пройдет 🤣🤣🤣

Выпить что-то типо полисорба