Если на море начались месячные, чем пользоваться, чтобы купаться?

Если у вас на море начались месячные что вы используете чтобы продолжить купаться? Тампоны? Я перешла давно на менструальную чашу и забыла ее дома 😭

Как то я использовала тампон во время купания и он наполнился морской водой внутри и сразу после воды пришлось вынуть, получается они только один на пару часов купания :/