Вот вам идея на ужин , очень вкусно, сытно и полезно , наполнения можно делать любые , по середине у меня киноа но я часто использую рис отварной , соус тоже делаю сама , мне не нравится покупной ореховый ( майонез , сметана , лимон , соевый соус , масло подсолнечное и орехи грецкие ) соевый делаете на свой вкус , и масло тоже не много
Комментарии
Мин 20-25 , прям хорошо промыть много раз и воды должно быть два раз больше чем само киноа
@aaammm, насчет воды как раз поняла, на днях варила и только доливала и доливала воду 🫠примерно так по времени и варила, а вы добавляете соль перец или масло с нее?
Мне нравится именно в салатах или в боулах , сварите мин 20-25 , много много раз промойте , и воды должно быть два раза больше чем киноа , сразу же как закипит добавляю соль тоже
Ассаламу алейкум,хочу подвести итоги до конца недели не упустите свой шанс стать обладательницей сладкого платья ❤ссылка Пусть Аллах поможет ❤
Ещё 27 человек девчат 🥺❤️
Можно в топ 🥺❤️
почему мне боулы не нравятся ( внешне-то нравятся, часто заказываю, потом жую разочарованная
Я тоже где хоть не пробовала их , в Марше вкусно но цена очень завышена , в оливе тоже не плохо , но вот дома когда я готовлю это нереально вкусно 😍просто муж две порции поел и дети даже закончили свои тарелки
@megaline004970, я ничего не поняла 🥲что она имеет ввиду
@aaammm заскринила уже, но все равно спросила разрешения. В шуточной форме😊
Я не перемешиваю просто с основным гарниром и соусом кушаю каждый наполнитель , это очень вкусно
Это все обычно надо смешать да потом? Вот эти боулы😄
Я не смешиваю их , просто с основным гарниром и соусом кушаю каждый наполнитель , очень вкусно 😍
Еще чуть белка добавить бы , и вообще вкусно 😍
Да обычно я сама добавляю туда грибы жареные , скрембл и мясо побольше , просто это то что было в холодильнике и не хотелось курицу жарить 🥹
А почему соус такой идеальной консистенции без комочков ореха ?
Орехи 100гр где то , соевый две столовые ложки , масло тоже две , одна ложка лимонного сока , майонез бывает же средний вот половину его и сметану 2-3 столовые ложки , я долго сбивала в блендере , соус очень вкусный , орехи больше можно вкуснее будет , и соевый смотрите на свой вкус потому что он если много сделать портит соус , сметану добавляем что бы был более нежный
@dfn, пожалуйста ❤️
Так аппетитно,я тоже люблю часто готовить разные боулы ,добавляю то что есть и вкусно бывает 😂
Да да я сама добавляю все что в холодильнике есть 🤣очень вкусно 😍
Киноа сколько варите?