🌩Я НЕ ЛЮБЛЮ КОГДА ОБЕСЦЕНИВАЮТ ЧУЖУЮ БОЛЬ...

Когда вы слышите в свой адрес подобные выражения: "чего ты страдаешь? Ну расстались и ладно. У других вообще мужья умирают", что вы в этот момент чувствуете?

Лично у меня создаётся впечатление, что существует объективная шкала страданий где чьё-то горе автоматически аннулирует твоё. И возникает ощущение, что лучше уж спрятаться где-нибудь и плакать в тишине от болезненного разрыва, ведь твоя боль ничто, по сравнению с тем, что происходит в мире (особенно в наше время).

🥀За каждой слезой стоит своя история боли.
И чаще всего, люди судят по поверхности, но с другой стороны, зачем лезть к кому-то в глубину и выяснять что там, тем более если этого не просят. В таком случае, достаточно просто выслушать и принять боль другого человека без обесценивая💜

🖤Немного про нейрофизиологию боли:
▪️Человеческий мозг обрабатывает эмоциональную и физическую боль одинаково;
▪️Нет объективного уровня страдания, интенсивность зависит от индивидуального болевого порога, личного опыта.
▪️Когда происходит обесценивание, возникает конфликт между реальными чувствами и "должными".

☺️Что можно по итогу сказать?
Помните, что ваша боль имеет значение даже когда мир стоит на голове, чужая боль заслуживает уважения даже если она кажется странной.