Кто снижал холестерин питанием , расскажите подучилось или нет ? Что примерно употребляли и как питались ?
Рекомендации врача есть , ну интересно послушать отзывы

Question

Юля · Answer

Получилось, с 7.3 до 5.5

Виктория · Answer

За какой период вам удалось , мне дал месяц кардиолог 🥲

Юля · Answer

@viktoria.epova, 3-4 месяца

Людмила · Answer

А не проще утречком пробежаться вокруг дома? Бег очень хорошо снижает холестирин🏃‍♀️🏃‍♀️

Виктория · Answer

Я столько бегаю за день вы не представляете 😄

Ирина · Answer

Омега очень хорошо снижает плохой холестерин.

Ольга · Answer

@irinatretyakova80, а какую-то конкретную омегу можете посоветовать?

Ирина · Answer

@timoshkka я беру Колифорнию (фото 1)с Айхерб. Но в последнее время беру там же но Турцию ( фото 2)

Ирина · Answer

@timoshkka первое фото я пила 6 лет, Турцию  это фото 2 я пью год.

Комментарии