Спустя сколько времени можно подключать спорт после кс?
Делала узи после 4 месяцев - не разрешили. После 6 разрешили. Надо смотреть, что там у вас
Мне врач разрешил через месяц легкие тренировки, через 4 все, что угодно
Через месяц разрешили после узи
Прошло уже 5 лет почти, но я все еще не подключила 😂
Какая вы молодец🔥 мне после родов хотелось просто спать, секс и худеть во сне😂 ни одной мысли про спорт не проскользнуло🤣
Просто весь набранный вес ушел, а пузо ужасное никуда не девается, и в самом теле силы не ощущаю, дряблость эта бесит жуть 😤
@aleksandrakr, я для кожи пью коллаген. Сейчас еще подключила планку. Спорт вообще терпеть не могу. Но тонус конечно да, вернет только спорт
Мне врач разрешил через месяц уже, после осмотра шва. Но я ничего не делаю. Ленюсь 😀
После полного осмотра врача и узи
Мне разрешили «зарядочку» делать спустя 8 мес