Советую смотреть в пинтерест)
А так по ощущениям светлые лучше, сразу можете увидеть и протереть, а не доводить до состояния ужаса( у моих родственников желто но цвета фартук, и ничего особо не видно, но если приглядеться, то это ужас. А темные всегда в разводах

Отталкивайтесь от гарнитура и цвета стен