Меня уже тревожит тот факт, что даже в середине второго триместра я не набираю веса. Сладкое и хлеб на стопе из-за гсд, в основном овощи ибо мясо только когда прям хочу, в остальное время не лезет! Это норм или бить тревогу пора?
Комментарии
Извините, но куда вам набирать уже 110 кг. Наоборот придерживаться правильного питания и до родов постараться лишку сбросить. Чтоб вам рожать было легче и потом с ребенком водиться.
Овощи сейчас сезон, салаты всевозможные без сметаны, а на маслах кунжутное или чесночное, тыквенное. Руккола, листья салата, петрушка, укроп, редис, семена всякие. И чистое мясо запечное, рыбу морскую. Хлеб цельно зерновой 1 кусочек со сливочным маслом с утра, лучше хлебцы. Яйца на завтрак. Белковый коктейль для кормящих раз в день. Фрукты в первую половину дня, ягоды. Короче время пока есть до родов сбрасывайте. Вода чистая или с лимоном, без чайов с сахаром.
Если ты знали мой рацион сейчас вы бы поняли от чего я так скидываю. Вся еда это в основном овощи свежие, мясо не лезет… иногда раз в неделю прям накрывает хочу мясо и то не все! Хлеб и сладкое просто не хочу, фрукты максимум и опять не все из-за гсд! Плюс инсулин вечерами!
@anna_dauer, вообщем переживать не стоит из-за скидывания веса. Наоборот, хорошо. Что надо ребенок возьмет. Главное разнообразно питаться правильно
Я забеременела с весом 61/62 кг, в первом треместре чуть даже скидывала потом набирался вот 17 неделя 62,5 живота нет. Особого аппетита нет и вот закидонов и ночных зажоров. Но у меня кейс интересный я 2 года назад скинула 30 кг и поэтому боялась в беременность снова набрать☺️
Спасибо дамы, успокоили, с весом у меня вечная борьба)! Эндокринолог настояла чтобы не набрать больше 5-7 за всю беременность!
Я в беременность похудела на 11 кг) не могла есть, токсикоз мучал. Ела яблоки, арбузы, огурцы) родила и беспощадно наела обратно 🥲
Отлично, что худеете. После 30 недель будет в плюс идти, сейчас лучше чтоб все что можно в минус ушло
Так это же очень хорошо при вашем весе🙈
Я во вторую беременность встала на учет, весила 55. Набирать начала только с 25 недели, хотя живот был огромный. Тревоги не била.
Это же мой вес ушел, а не дочки. Дочка развивалась хорошо, все по нормам
Вес больше 100
Куда еще набирать ?
Бить тревогу надо, потому что у вас гсд (и не факт что только в беременность ) и у вас ожирение же однозначно
Наоборот радуетесь что нет набора и вам легче
Хотя конечно весь срок для набора еще впереди, но вам надо держаться и максимум в 5 кг уложиться
При таком лишнем весе это наоборот хорошо, вы же не хотите 30кг еще добавить)
У меня меньше было лишнего, и то 4кг за беременность набрала и то за последние пару месяцев
У вас малыш меньше 500 гр весит, ну плюс воды 200~, откуда набору веса взяться. Если вы следите за питанием жир уходит, вы эту прибавку и не заметите. У меня в первую б вся прибавка огромная после 30 недель была. А с младшим я весила 70 кг, лишний вес 15 кг. В итоге я за всю б набрала меньше 9 кг, хотя с питанием вообще не парилась, из них 6 в роддоме оставила
Срок маленький , вес еще не так заметно растет + у вас свой не маленький , на фоне этого не заметно
Вероятно вы сбрасываете своего больше и часть забирает малыш
Я в первом триместре из-за токса ушла в минус, во втором много не набрала, в третьем сначала набирала, сейчас чуть сбросила. На учёт вставала 53,3, в пятницу взвешивалась 59,3
Если лишний вес, то не набирать или скидывать это нормально.
Ладно бы было 45кг веса и в нули или в минус. А так все нормально
Ну так вес у вас не 50 кг. Наоборот хорошо, что скидываете