Желаю удачи и терпения!
Сама курила сиги на протяжении 12-ти лет, пыталась бросить и постепенно, и через семечки с сосалками, но все равно покуривала, потом решила "хватит", выкинула пачку и вот прошло 10,5 лет, не курю, чему очень рада💪
Я так держалась месяц , потом купила новую , но почему-то не смогла её курить, плохо становилось. И бросила окончательно.
Но так тянуло в сторону магазина и так хотелось купить еще месяца 3
А потом все прошло
Я в тебя верю! Ты начнешь дышать наконец, появятся наконец запахи настоящие и организм заработает хорошо 👏
Наконец ты будешь чувствовать и любить себя и свое тело ♥️
я до беременности была с ней 24/7 и в один день как узнала что беременна,моментально перестала и уже скоро будет два года как не курю 😭
но щас такое желание чисто кальянчик бы покурила ,эхх….
мне кажется к ним какая то другая зависимость ,не никотиновая
например сигареты бы я так не курила ,а вот электронку постоянно,хочешь не хочешь постоянно курила
делать нечего курю,что то делаю тоже курю
@yana_ulugbekovna ну, если стараться занимать руки( механика держания соски в руках) перетерпевать частые поиски Соски, и пару недель быть в заточении в полном отсутствии триггеров, то вполне реально безболезненно отказаться
Для меня (стаж 19 лет курения)это было не просто, но я справляюсь
И вам того желаю
♥️
@yana_ulugbekovna, это не поможет, я проходила много стадий. Безникотиновые не шторят, а привычка с ними остается. Потом психанете и снова купите «нормальную»
Купите гло тогда уж. Я после нее бросила, такая мерзость вонючая, и курить ее постоянно не получится, там есть «начало» и «конец». Я выкурила пачку и больше не покупала, реально гадость. Но это не панацея, конечно же