Девушки,подскажите сколько ваши дети спят днем,и ночью,в нашем возрасте 🙏🏻
Утром встают в 8-8:30, днем спят от 1,5-3,5 часов, отбой в 13:00, а на ночь в 21-22.
Мы если 3,5ч проспим,то не то что в 21 не ляжем,мы даже в 00 не ляжем наверное(
@julekakononova, у нас получается очень большое вб по 7ч
И сна всего 1,5ч днем,но на ночь может укладываться очень долго
Ничего не понимаю уже,что не так🥲
В зависимости от ночи,если ночь 10,днем 2,а если ночь 9.30 днем 2.5ч
если ночь 10.30 то днем 1.20