Mom.life
Ксения
ktihonova896
Ксения ·Мама дочки (1 год)
Девочки привет)
Кто сидел/сидит/разбирается на дефиците ккал. Ну или наборе, не важно. Вы когда пельмени в программу по ккал вбиваете , вы их взвешиваете сырыми и записываете, или уже берете вес после приготовления?)
21.07.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mam.in.love
Риэлтор по СПб и Мск·Мама сына (3 года)
стикер
21.07.2025 Нравится Ответить
ktihonova896
Ксения ·Мама дочки (1 год)
@derevo12347 да , я сейчас на похудению, и тренируюсь дома, хоть жопа на место встала, а не виснет внизу где то🤣
21.07.2025 Нравится Ответить
derevo12347
Юлия·Мама сына (5 лет)
@ktihonova896 не забывайте на белок.
21.07.2025 Нравится Ответить
ktihonova896
Ксения ·Мама дочки (1 год)
@derevo12347 да белка хорошо кушаю)
21.07.2025 Нравится Ответить
tanyasummerbone
Татьяна·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Я все взвешивала в готовом виде
И вбивала, как, например, пельмени вареные/жареные
Рис отварной и тд
За 2 мес -10 кг
21.07.2025 Нравится Ответить
tanyasummerbone
Татьяна·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
В сыром виде вообще ничего не взвешивала, кстати
21.07.2025 Нравится Ответить
ktihonova896
Ксения ·Мама дочки (1 год)
Я когда как взвешиваю, если на всех готовлю, то в вареном уже выбираю, когда себе одной делаю то в сыром)
У меня за полтора уже -8) 27 будет ровно два месяца, посмотрим добью я эту 10 :))
Я вот про пельмени просто задумалась, пока варила))
21.07.2025 Нравится Ответить
derevo12347
Юлия·Мама сына (5 лет)
Я тоже так делаю.
21.07.2025 Нравится Ответить
mam.in.love
Риэлтор по СПб и Мск·Мама сына (3 года)
Вся еда взвешивается в сыром виде
21.07.2025 Нравится Ответить
derevo12347
Юлия·Мама сына (5 лет)
Да ладно? Рис, макароны и т.д. все в сыром?
21.07.2025 Нравится Ответить
mam.in.love
Риэлтор по СПб и Мск·Мама сына (3 года)
@derevo12347, да
21.07.2025 Нравится Ответить
dessert
Юля·Мама дочки (6 лет)
Сырыми
21.07.2025 Нравится Ответить
ktihonova896
Ксения ·Мама дочки (1 год)
Супер спасибо ) я раньше вареные уже взвешивала, и что-то меня осенило что похоже из сырыми надо взвешивать🤣
21.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также