Только что увидела у коллеги пост, и под ним комментарии на тему игнора. Речь шла о том, как мама игнорировала своего ребёнка, и как в результате у ребёнка сформировалось определённое поведение в обществе.
Хочу сказать как практикующий психолог, работающий с клиентами: одно из самых болезненных, самых разрушительных переживаний, о которых говорят мои клиенты - это именно игнорирование.
Во взрослой терапии человек возвращается в тот детский момент, и рассказывает, что именно тогда, в тишине, в полном молчании со стороны матери, он чувствовал себя так, будто хочет исчезнуть. Умереть. Больше не жить. Потому что эти минуты молчания это было самое ужасное, что делал с ним родитель.
Многие мои клиенты говорят: «Лучше бы мама кричала, лупила, ругалась только не это молчание. Только не это безразличие. В такие моменты я не хотела жить».
И самое страшное, что взрослые, пережившие это в детстве, потом несут это в свои отношения. Когда их игнорирует партнёр или кто-то значимый, они снова ощущают ту самую смертельную боль, которую чувствовали в детстве.
Дорогие мамы, пожалуйста… Если вы в какой-то момент хотите «обидеться» на ребёнка, замолчать, наказать молчанием вспомните, кто здесь взрослый. Вспомните, что ответственность за отношения с ребёнком лежит на вас, по крайней мере, до его определенного возраста, до совершеннолетия.
Это очень-очень важный момент. Его нельзя игнорировать.
Взрослый родитель не обижается на ребёнка. Он не игнорирует его. Он может говорить строго. Он может выставлять границы. Но он не должен исчезать эмоционально и делать вид, что ребёнка не существует.
Потому что в эти моменты ребёнок ощущает, что и сам он больше не существует. И это самое страшное
#психолог