Только что увидела у коллеги пост, и под ним комментарии на тему игнора. Речь шла о том, как мама игнорировала своего ребёнка, и как в результате у ребёнка сформировалось определённое поведение в обществе.
Хочу сказать как практикующий психолог, работающий с клиентами: одно из самых болезненных, самых разрушительных переживаний, о которых говорят мои клиенты - это именно игнорирование.
Во взрослой терапии человек возвращается в тот детский момент, и рассказывает, что именно тогда, в тишине, в полном молчании со стороны матери, он чувствовал себя так, будто хочет исчезнуть. Умереть. Больше не жить. Потому что эти минуты молчания это было самое ужасное, что делал с ним родитель.
Многие мои клиенты говорят: «Лучше бы мама кричала, лупила, ругалась только не это молчание. Только не это безразличие. В такие моменты я не хотела жить».
И самое страшное, что взрослые, пережившие это в детстве, потом несут это в свои отношения. Когда их игнорирует партнёр или кто-то значимый, они снова ощущают ту самую смертельную боль, которую чувствовали в детстве.
Дорогие мамы, пожалуйста… Если вы в какой-то момент хотите «обидеться» на ребёнка, замолчать, наказать молчанием вспомните, кто здесь взрослый. Вспомните, что ответственность за отношения с ребёнком лежит на вас, по крайней мере, до его определенного возраста, до совершеннолетия.
Это очень-очень важный момент. Его нельзя игнорировать.
Взрослый родитель не обижается на ребёнка. Он не игнорирует его. Он может говорить строго. Он может выставлять границы. Но он не должен исчезать эмоционально и делать вид, что ребёнка не существует.
Потому что в эти моменты ребёнок ощущает, что и сам он больше не существует. И это самое страшное
#психолог
Лучший комментарий
Наткнулась на комментарий под рилсом про кризис 3 лет у ребенка. На видео ребенок плачет, протестует, просит сам не знает что, ну классика 3 леток 😆
И одна мама пишет: я всегда в момент любых истерик ухожу в другую комнату, либо иду заниматься своими делами, нет зрителя - нет истерик. И все в таком духе.
Мне, взрослому человеку, стало жутко.
Ребенок не может справиться с эмоциями, они захлестывают его, фрустрация на пике, для него наш пустяк это целая трагедия, нервная система только формируется.
Истерики это очень энергозатратно, истощаемо, но на то мы и взрослые, чтобы выдерживать бурю, которую ребенок в силу возраста выдержать не может и ему нужна помощь. А мы в конце концов бахнем магния и все обязательно пройдёт 😂
Вы очень важную грань затронули, и я с вами согласна действительно, иногда бывают такие моменты, когда ребёнку нужно просто выплеснуть всё, что накопилось. И иногда родитель может отойти в сторону не из равнодушия, а чтобы дать ребёнку прожить эти чувства, сбросить напряжение. Это тоже может быть поддержкой если за этим есть внутренняя включённость и понимание, что я рядом, просто даю пространство (и ребенок это всегда чувствует, то же самое когда мама ругает строго, но ребенок «видит и слышит» не то как это происходит, а «слышит» внутри, что у мамы, она сейчас добра внутри и внешне строга к примеру).
Но в то же время я часто сталкиваюсь с другими ситуациями когда родитель уходит не чтобы дать прожить, а чтобы наказать молчанием, «показать» свою власть над маленьким человеком. Это уже не про эмоциональную зрелость, это про манипуляцию.
И ребёнок это очень тонко чувствует. Там не тёплая пауза, там холод, равнодушие, отвержение. Когда мама к примеру хочет заставит ребёнка делать то, чего она хочет, показывая молчанием свою власть над ребенком.
Когда родитель действительно рядом даже если физически вышел в другую комнату это чувствуется: у ребёнка всё равно есть ощущение, что мама выдержит, мама примет, мама поймёт.
А бывает наоборот, когда от мамы идёт такой леденящий холод, что ребёнок даже не осмеливается показать свои настоящие чувства. Потому что знает: будет игнор, будет молчание, будет отвержение.
И это совсем про другое. Это про нельзя чувствовать, нельзя быть собой, нельзя даже сердиться потому что мама в ответ станет снежной королевой. И тогда дети просто перестают выражать себя.
Поэтому так важно отличать: где пространство (что тоже ребенку важно), а где наказание тишиной (манипуляция, власть). Где ты рядом, даже если молчишь. А где тебя уже эмоционально нет.
И дети они всё это чувствуют. Всегда.
И если есть возможность пусть лучше кричат, злятся, рвутся наружу, но рядом с мамой, которая может это выдержать, чем хранят всё внутри рядом с той, кто «не разрешает» и никогда не разрешит (на самом деле иначе сама развалится, но тут без оправданий потому что, это по меньшей мере жестоко).
Комментарии
Мне кажется обычно люди игнорируют своих детей, когда сами испытали такое же в детстве
Я до такой степени устаю от детей, что бывает они стоят рядом 100 раз спросят и я не слышу, муж ругает говорит, как ты их не слышишь, ответь им. Я кажется научилась игнорить, что бы не ругать их или не бить. Даже когда с подругами гуляем, они говорят за 10 мин твои дети сказали 100 раз «мама» как ты это терпишь и не сошла с ума..
Но после вашего поста, я хочу измениться, попробовать другую тактику
Спасибо, что поделились 🌷 и если мой пост станет для вас чем-то полезным и появится больше близости в ваших отношениях с детьми, я буду очень рада, значит я что-то тоже делаю полезное 🙏🏻
Отцу 60+ и всю семейную жизнь с мамой он "наказывал молчанием ,, её годами!!А она в свою очередь на детях (нас)срывалась до фиолетовых полос на теле.Развелись,сейчас она сама частенько практикует молчаливую атаку на братишку 15л.Отец самоизолировался после неудачных манипуляций в виде жертвы все кругом враги я один солнышко 👑.
Итог такого детства, юности в нашей семье всё обсуждается сразу решается,я боюсь этой молчанки.Муж от природы наверное не многословный стал разговорчевее просто потому что спокойнее 👽
А брат точная копия отца не многословен на доброе утро отвечал мхм😄.Но с появлением невестки изменился а как родился у них первенец то не узнать растут вместе семьёй)Хотя замашки рвануть в одного на охоту /рыбалку или просто в тайгу у него есть...
Спасибо, что поделились 🫂 Вы взяли урок из своей семьи, и модель игнорирования не применяете в семье, это говорит о том, что вы делаете над собой усилия, ведь всегда легче повторить ту модель поведения, которая до боли знакомая.
Надеюсь ваш братишка занят своей жизнью, что у него нет времени быть игроком в маминой игре «в молчанку».
«Рвануть в одного на охоту» если это все делается не для наказания своей семьи, а для того, чтобы перегрузиться то это вполне нормальная практика, тут уже важно сколько семьи в его жизни и его таких «одиночных путешествий», если все таки он больше включен в семью, и он там есть, то 👍🏻
Спасибо за пост. 🌹 бывает делаю замечание детям, могу поругать, говорю «всё я на вас обиделась» но сама же забываю об этом. Максимум 30 минут, и всё. Дети привыкли и знают что я не обижусь и забуду. И начинают спокойно вести разговор через пол часа/ Думала нет нужно стоять до конца, но самой эта обида не нравится. Будто делает больно ребенку очень сильно, если мама будет игнорировать и плюс если еще будет одного игнорировать , а с другими детьми общаться. Это прям ужасно для меня.
Понравился ваш ответ выше. Когда дети начинают плакать, истерить, в 4,5-5 лет обычно у моих детей начинается. Истерики просто так, «не хочу кашу» хлопанье дверью.
Я просто отправляю их в другую комнату , чтобы они там выплакались и поревели громка, как они хотят. После выходят , на вопрос «успокоился, кивают» предлагаю поесть кашу уже в другом варианте. Надеюсь правильно делаю как мать для детей.
Спасибо за ваши мысли и за вашу обратную связь 🙏🏻 «дети знают, что я не обижусь» это главное, когда безопасно и ребенок знает, что мама любит, мама не бросит и так далее - это самое верное. Обижаться на самом деле могут снизу - вверх (ребенок -взрослый) но лучше по хорошему вообще не иметь эту привычку, и лучше, чтобы в семье вообще не было этого понятия. Обида - часто это про самонаказание, обижаясь человек плохо делает только одному человеку и это себе. Поэтому пусть лучше такого не будет. Я поняла ваш посыл, главное сами тоже не загоняйтесь на ровном месте, без чувства вины пожалуйста - сейчас это поголовно у мам, без перекосов 🙏🏻
А главное во втором абзаце, что вы описали - это еще про гибкую маму и интуитивную, ведь верно вы поняли мой посыл в предыдущем комментарий, нужен баланс нужно понимать, что вот сейчас ребенку да и мне нужно пространство и потом снова можно вернуться и попробовать нормально общаться. Все ккк в жизни, иногда и в отношениях нужно, когда уже все «кипит» накал эмоций, нужно отойти дать обоим продышаться, чтобы вернуться и попробовать поговорить и быту в контакте 👍🏻
Это про мою маму. За любую мою провинность она уходила в игнор и молчание, так могло длиться долгое время. Наказывала нас с братом так. Это было очень больно. И я сделала для себя главный вывод, что никогда не буду вести себя так со своими детьми. Однажды я уже будучи замужем, когда мама в очередной раз ушла в бойкот,, я ей всё высказала. Но это не её вина. Её так научила её мать, моя бабушка. Надеюсь, я не передам эту модель поведения своим детям
Спасибо, что поделились 🫂 это действительно очень больно, и как хорошо, что вы то, что длилось ни одно поколение решили прервать и пусть ваши потомки будут более экологическим способом вести коммуникации и не будут знать то, чувство, которое появляется в такие моменты 🙏🏻
Иногда я молчу не потому что я хочу наказать ребенка, а потому что я истощена. Измождена. От постоянных просьб, которые не выполняются. От постоянного нытья, от постоянного крика и бега по дому. Я человек и хочу помолчать а не в сотый раз отвечать на один и тот же вопрос
И вы имеете на это полное право, вы ведь продолжаете ребёнка любить, пост про другой случай. И ребенок на самом деле чувствует, что у вас внутри. С требует всего потому что, хочет от мамы получить заряд, а заряда нет и чтобы все стабилизировать и вам стало легче, срочно нужны помощники, или люди кто будет с ребенком гулять, и бегать он будет не по дому, а на улице. Так природа сделала, что энергию ребенок получает до определенного возраста от мамы, и поэтому маме нужно позаботиться очень о своем физическом, психоэмоциональном состоянии, и закрыть самые базовые потребности: сон, еда, отдых, безопасность и так далее. Пост о другом
Моя сестра всегда говорит про свою знакомую «вот, она когда злится над дочь, не разговаривает, может неделями молчать, поэтому Д такая послушная, она все делает, а моя избалованная, я уже не знаю как с ней бороться». Девочкам на тот момент было по 16, я ей мягко обьяснила, что это как раз таки не выход. И каждый раз мое сердце все ещё болит за ту девочку😭
Наткнулась на комментарий под рилсом про кризис 3 лет у ребенка. На видео ребенок плачет, протестует, просит сам не знает что, ну классика 3 леток 😆
И одна мама пишет: я всегда в момент любых истерик ухожу в другую комнату, либо иду заниматься своими делами, нет зрителя - нет истерик. И все в таком духе.
Мне, взрослому человеку, стало жутко.
Ребенок не может справиться с эмоциями, они захлестывают его, фрустрация на пике, для него наш пустяк это целая трагедия, нервная система только формируется.
Истерики это очень энергозатратно, истощаемо, но на то мы и взрослые, чтобы выдерживать бурю, которую ребенок в силу возраста выдержать не может и ему нужна помощь. А мы в конце концов бахнем магния и все обязательно пройдёт 😂
Вы очень важную грань затронули, и я с вами согласна действительно, иногда бывают такие моменты, когда ребёнку нужно просто выплеснуть всё, что накопилось. И иногда родитель может отойти в сторону не из равнодушия, а чтобы дать ребёнку прожить эти чувства, сбросить напряжение. Это тоже может быть поддержкой если за этим есть внутренняя включённость и понимание, что я рядом, просто даю пространство (и ребенок это всегда чувствует, то же самое когда мама ругает строго, но ребенок «видит и слышит» не то как это происходит, а «слышит» внутри, что у мамы, она сейчас добра внутри и внешне строга к примеру).
Но в то же время я часто сталкиваюсь с другими ситуациями когда родитель уходит не чтобы дать прожить, а чтобы наказать молчанием, «показать» свою власть над маленьким человеком. Это уже не про эмоциональную зрелость, это про манипуляцию.
И ребёнок это очень тонко чувствует. Там не тёплая пауза, там холод, равнодушие, отвержение. Когда мама к примеру хочет заставит ребёнка делать то, чего она хочет, показывая молчанием свою власть над ребенком.
Когда родитель действительно рядом даже если физически вышел в другую комнату это чувствуется: у ребёнка всё равно есть ощущение, что мама выдержит, мама примет, мама поймёт.
А бывает наоборот, когда от мамы идёт такой леденящий холод, что ребёнок даже не осмеливается показать свои настоящие чувства. Потому что знает: будет игнор, будет молчание, будет отвержение.
И это совсем про другое. Это про нельзя чувствовать, нельзя быть собой, нельзя даже сердиться потому что мама в ответ станет снежной королевой. И тогда дети просто перестают выражать себя.
Поэтому так важно отличать: где пространство (что тоже ребенку важно), а где наказание тишиной (манипуляция, власть). Где ты рядом, даже если молчишь. А где тебя уже эмоционально нет.
И дети они всё это чувствуют. Всегда.
И если есть возможность пусть лучше кричат, злятся, рвутся наружу, но рядом с мамой, которая может это выдержать, чем хранят всё внутри рядом с той, кто «не разрешает» и никогда не разрешит (на самом деле иначе сама развалится, но тут без оправданий потому что, это по меньшей мере жестоко).
А магний - это святое, главное форму подобрать нужную ещё 😀
Классные у вас посты, немного почитала. Спасибо что делителись
Спасибо, что поделились обратной связью, рада быть полезной 🌷
Вы прям в точку ! Что это все идет с детства . Счс нахожусь в таком состоянии со своим мужчиной ему 42 года уже, молчалив , когда что-то надо решить глобальное он тупо игнорит, не выражает свои эмоции . Но как выпьет все понеслось. А так он хороший, романтик, умеет любить, заботиться , но.. вот как мы ругаемся все бросает и уходит и молчит ! Я лично другого темперамента , я все выскажу, все скажу, и мне легче как то с этим жить . У меня от первого брака 2 дочерей , воспитываю так, если плачут я тоже плачу вместе с ними, если ругаю то обеих сразу , не игнорю их, как могу воспитываю и всегда всегда с ними болтаю , на разные темы …. Они у меня без моего внимания не остаются . Счс у отца своего отвезла , они по нему скучают я с ними 24/7 , отправляю им мимишные видео 💖 что я люблю их и скучаю по ним
Спасибо, что поделились это ценно и важно 🙏🏻 взрослые - это когда-то маленькие дети, и к сожалению, многое переносят в свою взрослую, нынешнюю жизнь, чтобы снова прожить, закрыть гештальт или потому что до боли это знакомо. Желаю вам в отношениях обрести близость, это очень важное составляющее в браке, когда она появится человеку становится не так страшно и опасно, и тогда можно не обкладывать себя защитами для психики, и тогда все становится спокойно и очень стабильно 🙏🏻
Дочкам чудесного отдыха у их отца 🌷
Спасибо, что написали и отреагировали! Думала тоже написать там, но я не специалист. По-моему люди путают избалованность и равнодушие со свободой и уважением ребенка как личности.
Спасибо Азиза 🌷верно, к сожалению так((
Спасибо, что написали и отреагировали! Думала тоже написать там, но я не специалист. По-моему люди путают избалованность и равнодушие со свободой и уважением ребенка как личности.