Mom.life
Альфия|Психолог
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Только что увидела у коллеги пост, и под ним комментарии на тему игнора. Речь шла о том, как мама игнорировала своего ребёнка, и как в результате у ребёнка сформировалось определённое поведение в обществе.

Хочу сказать как практикующий психолог, работающий с клиентами: одно из самых болезненных, самых разрушительных переживаний, о которых говорят мои клиенты - это именно игнорирование.

Во взрослой терапии человек возвращается в тот детский момент, и рассказывает, что именно тогда, в тишине, в полном молчании со стороны матери, он чувствовал себя так, будто хочет исчезнуть. Умереть. Больше не жить. Потому что эти минуты молчания это было самое ужасное, что делал с ним родитель.

Многие мои клиенты говорят: «Лучше бы мама кричала, лупила, ругалась только не это молчание. Только не это безразличие. В такие моменты я не хотела жить».

И самое страшное, что взрослые, пережившие это в детстве, потом несут это в свои отношения. Когда их игнорирует партнёр или кто-то значимый, они снова ощущают ту самую смертельную боль, которую чувствовали в детстве.

Дорогие мамы, пожалуйста… Если вы в какой-то момент хотите «обидеться» на ребёнка, замолчать, наказать молчанием вспомните, кто здесь взрослый. Вспомните, что ответственность за отношения с ребёнком лежит на вас, по крайней мере, до его определенного возраста, до совершеннолетия.

Это очень-очень важный момент. Его нельзя игнорировать.

Взрослый родитель не обижается на ребёнка. Он не игнорирует его. Он может говорить строго. Он может выставлять границы. Но он не должен исчезать эмоционально и делать вид, что ребёнка не существует.

Потому что в эти моменты ребёнок ощущает, что и сам он больше не существует. И это самое страшное

#психолог
21.07.2025
7317

Лучший комментарий

aziza_ss
Спасибо, что написали и отреагировали! Думала тоже написать там, но я не специалист. По-моему люди путают избалованность и равнодушие со свободой и уважением ребенка как личности.
21.07.2025 Нравится Ответить
flegmatichnoeproso
Д.·Мама сына (4 года)
Наткнулась на комментарий под рилсом про кризис 3 лет у ребенка. На видео ребенок плачет, протестует, просит сам не знает что, ну классика 3 леток 😆
И одна мама пишет: я всегда в момент любых истерик ухожу в другую комнату, либо иду заниматься своими делами, нет зрителя - нет истерик. И все в таком духе.
Мне, взрослому человеку, стало жутко.
Ребенок не может справиться с эмоциями, они захлестывают его, фрустрация на пике, для него наш пустяк это целая трагедия, нервная система только формируется.
Истерики это очень энергозатратно, истощаемо, но на то мы и взрослые, чтобы выдерживать бурю, которую ребенок в силу возраста выдержать не может и ему нужна помощь. А мы в конце концов бахнем магния и все обязательно пройдёт 😂
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Вы очень важную грань затронули, и я с вами согласна действительно, иногда бывают такие моменты, когда ребёнку нужно просто выплеснуть всё, что накопилось. И иногда родитель может отойти в сторону не из равнодушия, а чтобы дать ребёнку прожить эти чувства, сбросить напряжение. Это тоже может быть поддержкой если за этим есть внутренняя включённость и понимание, что я рядом, просто даю пространство (и ребенок это всегда чувствует, то же самое когда мама ругает строго, но ребенок «видит и слышит» не то как это происходит, а «слышит» внутри, что у мамы, она сейчас добра внутри и внешне строга к примеру).

Но в то же время я часто сталкиваюсь с другими ситуациями когда родитель уходит не чтобы дать прожить, а чтобы наказать молчанием, «показать» свою власть над маленьким человеком. Это уже не про эмоциональную зрелость, это про манипуляцию.
И ребёнок это очень тонко чувствует. Там не тёплая пауза, там холод, равнодушие, отвержение. Когда мама к примеру хочет заставит ребёнка делать то, чего она хочет, показывая молчанием свою власть над ребенком.

Когда родитель действительно рядом даже если физически вышел в другую комнату это чувствуется: у ребёнка всё равно есть ощущение, что мама выдержит, мама примет, мама поймёт.
А бывает наоборот, когда от мамы идёт такой леденящий холод, что ребёнок даже не осмеливается показать свои настоящие чувства. Потому что знает: будет игнор, будет молчание, будет отвержение.
И это совсем про другое. Это про нельзя чувствовать, нельзя быть собой, нельзя даже сердиться потому что мама в ответ станет снежной королевой. И тогда дети просто перестают выражать себя.

Поэтому так важно отличать: где пространство (что тоже ребенку важно), а где наказание тишиной (манипуляция, власть). Где ты рядом, даже если молчишь. А где тебя уже эмоционально нет.

И дети они всё это чувствуют. Всегда.
И если есть возможность пусть лучше кричат, злятся, рвутся наружу, но рядом с мамой, которая может это выдержать, чем хранят всё внутри рядом с той, кто «не разрешает» и никогда не разрешит (на самом деле иначе сама развалится, но тут без оправданий потому что, это по меньшей мере жестоко).
21.07.2025 Нравится Ответить

Комментарии

darnanibr
Дина ·Мама двоих (3 года, 3 года)
Мне кажется обычно люди игнорируют своих детей, когда сами испытали такое же в детстве
22.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Повторяют ранее знакомые модели
23.07.2025 Нравится Ответить
aikafox
·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Я до такой степени устаю от детей, что бывает они стоят рядом 100 раз спросят и я не слышу, муж ругает говорит, как ты их не слышишь, ответь им. Я кажется научилась игнорить, что бы не ругать их или не бить. Даже когда с подругами гуляем, они говорят за 10 мин твои дети сказали 100 раз «мама» как ты это терпишь и не сошла с ума..
Но после вашего поста, я хочу измениться, попробовать другую тактику
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо, что поделились 🌷 и если мой пост станет для вас чем-то полезным и появится больше близости в ваших отношениях с детьми, я буду очень рада, значит я что-то тоже делаю полезное 🙏🏻
23.07.2025 Нравится Ответить
imona.88
...Лимонка..·Мама сына (7 лет), беременна (32 нед.)
Отцу 60+ и всю семейную жизнь с мамой он "наказывал молчанием ,, её годами!!А она в свою очередь на детях (нас)срывалась до фиолетовых полос на теле.Развелись,сейчас она сама частенько практикует молчаливую атаку на братишку 15л.Отец самоизолировался после неудачных манипуляций в виде жертвы все кругом враги я один солнышко 👑.
Итог такого детства, юности в нашей семье всё обсуждается сразу решается,я боюсь этой молчанки.Муж от природы наверное не многословный стал разговорчевее просто потому что спокойнее 👽
А брат точная копия отца не многословен на доброе утро отвечал мхм😄.Но с появлением невестки изменился а как родился у них первенец то не узнать растут вместе семьёй)Хотя замашки рвануть в одного на охоту /рыбалку или просто в тайгу у него есть...
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо, что поделились 🫂 Вы взяли урок из своей семьи, и модель игнорирования не применяете в семье, это говорит о том, что вы делаете над собой усилия, ведь всегда легче повторить ту модель поведения, которая до боли знакомая.
Надеюсь ваш братишка занят своей жизнью, что у него нет времени быть игроком в маминой игре «в молчанку».
«Рвануть в одного на охоту» если это все делается не для наказания своей семьи, а для того, чтобы перегрузиться то это вполне нормальная практика, тут уже важно сколько семьи в его жизни и его таких «одиночных путешествий», если все таки он больше включен в семью, и он там есть, то 👍🏻
23.07.2025 Нравится Ответить
molya10
Moka10·Мама сына (5 лет)
Спасибо за пост. 🌹 бывает делаю замечание детям, могу поругать, говорю «всё я на вас обиделась» но сама же забываю об этом. Максимум 30 минут, и всё. Дети привыкли и знают что я не обижусь и забуду. И начинают спокойно вести разговор через пол часа/ Думала нет нужно стоять до конца, но самой эта обида не нравится. Будто делает больно ребенку очень сильно, если мама будет игнорировать и плюс если еще будет одного игнорировать , а с другими детьми общаться. Это прям ужасно для меня.

Понравился ваш ответ выше. Когда дети начинают плакать, истерить, в 4,5-5 лет обычно у моих детей начинается. Истерики просто так, «не хочу кашу» хлопанье дверью.
Я просто отправляю их в другую комнату , чтобы они там выплакались и поревели громка, как они хотят. После выходят , на вопрос «успокоился, кивают» предлагаю поесть кашу уже в другом варианте. Надеюсь правильно делаю как мать для детей.
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо за ваши мысли и за вашу обратную связь 🙏🏻 «дети знают, что я не обижусь» это главное, когда безопасно и ребенок знает, что мама любит, мама не бросит и так далее - это самое верное. Обижаться на самом деле могут снизу - вверх (ребенок -взрослый) но лучше по хорошему вообще не иметь эту привычку, и лучше, чтобы в семье вообще не было этого понятия. Обида - часто это про самонаказание, обижаясь человек плохо делает только одному человеку и это себе. Поэтому пусть лучше такого не будет. Я поняла ваш посыл, главное сами тоже не загоняйтесь на ровном месте, без чувства вины пожалуйста - сейчас это поголовно у мам, без перекосов 🙏🏻

А главное во втором абзаце, что вы описали - это еще про гибкую маму и интуитивную, ведь верно вы поняли мой посыл в предыдущем комментарий, нужен баланс нужно понимать, что вот сейчас ребенку да и мне нужно пространство и потом снова можно вернуться и попробовать нормально общаться. Все ккк в жизни, иногда и в отношениях нужно, когда уже все «кипит» накал эмоций, нужно отойти дать обоим продышаться, чтобы вернуться и попробовать поговорить и быту в контакте 👍🏻
21.07.2025 Нравится Ответить
natali___pvl
Натали·Мама двоих (2 года, 4 года)
Это про мою маму. За любую мою провинность она уходила в игнор и молчание, так могло длиться долгое время. Наказывала нас с братом так. Это было очень больно. И я сделала для себя главный вывод, что никогда не буду вести себя так со своими детьми. Однажды я уже будучи замужем, когда мама в очередной раз ушла в бойкот,, я ей всё высказала. Но это не её вина. Её так научила её мать, моя бабушка. Надеюсь, я не передам эту модель поведения своим детям
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо, что поделились 🫂 это действительно очень больно, и как хорошо, что вы то, что длилось ни одно поколение решили прервать и пусть ваши потомки будут более экологическим способом вести коммуникации и не будут знать то, чувство, которое появляется в такие моменты 🙏🏻
21.07.2025 Нравится Ответить
pomposi
Диана·Мама двоих (младенец)
Иногда я молчу не потому что я хочу наказать ребенка, а потому что я истощена. Измождена. От постоянных просьб, которые не выполняются. От постоянного нытья, от постоянного крика и бега по дому. Я человек и хочу помолчать а не в сотый раз отвечать на один и тот же вопрос
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
И вы имеете на это полное право, вы ведь продолжаете ребёнка любить, пост про другой случай. И ребенок на самом деле чувствует, что у вас внутри. С требует всего потому что, хочет от мамы получить заряд, а заряда нет и чтобы все стабилизировать и вам стало легче, срочно нужны помощники, или люди кто будет с ребенком гулять, и бегать он будет не по дому, а на улице. Так природа сделала, что энергию ребенок получает до определенного возраста от мамы, и поэтому маме нужно позаботиться очень о своем физическом, психоэмоциональном состоянии, и закрыть самые базовые потребности: сон, еда, отдых, безопасность и так далее. Пост о другом
21.07.2025 Нравится Ответить
sb___
Bakyt·Мама дочки (2 года)
Моя сестра всегда говорит про свою знакомую «вот, она когда злится над дочь, не разговаривает, может неделями молчать, поэтому Д такая послушная, она все делает, а моя избалованная, я уже не знаю как с ней бороться». Девочкам на тот момент было по 16, я ей мягко обьяснила, что это как раз таки не выход. И каждый раз мое сердце все ещё болит за ту девочку😭
21.07.2025 Нравится Ответить
doniamasya
Мася·Мама сына (8 лет)
Стопроцентный пост 😭😭
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо за обратную связь 🌷
21.07.2025 Нравится Ответить
flegmatichnoeproso
Д.·Мама сына (4 года)
Наткнулась на комментарий под рилсом про кризис 3 лет у ребенка. На видео ребенок плачет, протестует, просит сам не знает что, ну классика 3 леток 😆
И одна мама пишет: я всегда в момент любых истерик ухожу в другую комнату, либо иду заниматься своими делами, нет зрителя - нет истерик. И все в таком духе.
Мне, взрослому человеку, стало жутко.
Ребенок не может справиться с эмоциями, они захлестывают его, фрустрация на пике, для него наш пустяк это целая трагедия, нервная система только формируется.
Истерики это очень энергозатратно, истощаемо, но на то мы и взрослые, чтобы выдерживать бурю, которую ребенок в силу возраста выдержать не может и ему нужна помощь. А мы в конце концов бахнем магния и все обязательно пройдёт 😂
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Вы очень важную грань затронули, и я с вами согласна действительно, иногда бывают такие моменты, когда ребёнку нужно просто выплеснуть всё, что накопилось. И иногда родитель может отойти в сторону не из равнодушия, а чтобы дать ребёнку прожить эти чувства, сбросить напряжение. Это тоже может быть поддержкой если за этим есть внутренняя включённость и понимание, что я рядом, просто даю пространство (и ребенок это всегда чувствует, то же самое когда мама ругает строго, но ребенок «видит и слышит» не то как это происходит, а «слышит» внутри, что у мамы, она сейчас добра внутри и внешне строга к примеру).

Но в то же время я часто сталкиваюсь с другими ситуациями когда родитель уходит не чтобы дать прожить, а чтобы наказать молчанием, «показать» свою власть над маленьким человеком. Это уже не про эмоциональную зрелость, это про манипуляцию.
И ребёнок это очень тонко чувствует. Там не тёплая пауза, там холод, равнодушие, отвержение. Когда мама к примеру хочет заставит ребёнка делать то, чего она хочет, показывая молчанием свою власть над ребенком.

Когда родитель действительно рядом даже если физически вышел в другую комнату это чувствуется: у ребёнка всё равно есть ощущение, что мама выдержит, мама примет, мама поймёт.
А бывает наоборот, когда от мамы идёт такой леденящий холод, что ребёнок даже не осмеливается показать свои настоящие чувства. Потому что знает: будет игнор, будет молчание, будет отвержение.
И это совсем про другое. Это про нельзя чувствовать, нельзя быть собой, нельзя даже сердиться потому что мама в ответ станет снежной королевой. И тогда дети просто перестают выражать себя.

Поэтому так важно отличать: где пространство (что тоже ребенку важно), а где наказание тишиной (манипуляция, власть). Где ты рядом, даже если молчишь. А где тебя уже эмоционально нет.

И дети они всё это чувствуют. Всегда.
И если есть возможность пусть лучше кричат, злятся, рвутся наружу, но рядом с мамой, которая может это выдержать, чем хранят всё внутри рядом с той, кто «не разрешает» и никогда не разрешит (на самом деле иначе сама развалится, но тут без оправданий потому что, это по меньшей мере жестоко).
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
А магний - это святое, главное форму подобрать нужную ещё 😀
21.07.2025 Нравится Ответить
aigulyaya
Aigul·Мама сына (2 года)
Классные у вас посты, немного почитала. Спасибо что делителись
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо, что поделились обратной связью, рада быть полезной 🌷
21.07.2025 Нравится Ответить
aila1989
Вы прям в точку ! Что это все идет с детства . Счс нахожусь в таком состоянии со своим мужчиной ему 42 года уже, молчалив , когда что-то надо решить глобальное он тупо игнорит, не выражает свои эмоции . Но как выпьет все понеслось. А так он хороший, романтик, умеет любить, заботиться , но.. вот как мы ругаемся все бросает и уходит и молчит ! Я лично другого темперамента , я все выскажу, все скажу, и мне легче как то с этим жить . У меня от первого брака 2 дочерей , воспитываю так, если плачут я тоже плачу вместе с ними, если ругаю то обеих сразу , не игнорю их, как могу воспитываю и всегда всегда с ними болтаю , на разные темы …. Они у меня без моего внимания не остаются . Счс у отца своего отвезла , они по нему скучают я с ними 24/7 , отправляю им мимишные видео 💖 что я люблю их и скучаю по ним
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо, что поделились это ценно и важно 🙏🏻 взрослые - это когда-то маленькие дети, и к сожалению, многое переносят в свою взрослую, нынешнюю жизнь, чтобы снова прожить, закрыть гештальт или потому что до боли это знакомо. Желаю вам в отношениях обрести близость, это очень важное составляющее в браке, когда она появится человеку становится не так страшно и опасно, и тогда можно не обкладывать себя защитами для психики, и тогда все становится спокойно и очень стабильно 🙏🏻

Дочкам чудесного отдыха у их отца 🌷
21.07.2025 Нравится Ответить
aziza_ss
Спасибо, что написали и отреагировали! Думала тоже написать там, но я не специалист. По-моему люди путают избалованность и равнодушие со свободой и уважением ребенка как личности.
21.07.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)
Спасибо Азиза 🌷верно, к сожалению так((
21.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также