Бессонница после родов 🥲
Что делать
Сплю супер маленькими отрывками
Думаю мб валерьяну выпить перед сном, но боюсь что не услышу малышку
Лучший комментарий
Комментарии
С бессонницей лучше к врачу идите. У меня на 4 месяце беременности началась бессонница, так и не прошла до сих пор. Без рецептурных таблеток не могу спать. Ночью от шума ребёнка просыпалась, даже когда пила транквилизатор
@alessiana, как в точку про техно вечеринку 👀😁
@lerivaleri да пиздец
Я еще как на стероидах была
Лавандовое масло, плейлист медитации, шёлковая маска, лучшие бируши, но нет, зрачки, сердце фигачат и все
@alessiana, это гормоны от родов 🤪
У меня точно так же 🥲 ложусь, сонная сонная, и сердце колошматит
Валерьянка это не снотворное, почему вы должны не услышать?
Лучше обратиться к врачу-психиатру с таким вопросом или к неврологу. Они могут выписать препараты для сна
Мне помогла валерьянка
Ребенка слышала
Так же магний помогает