Человеческая лень - двигатель прогресса😁 убеждаюсь в этой фразе из раза в раз)
В нашей семье есть принцип: мы не покупаем домой продукты, которые могут испортить нам питание
Например, для меня ❌🔴 конфеты, шоколад, печенье, булочки, пирожки и тп
Это сильно упрощает жизнь: хочется что-то сладкое, пошли в кафе и там покушаем порцию вкусняшки, но чтобы туда добраться, нужно целое приключение, особенно с младенцем😂😂
А дома в легкой доступности конечно легко слопать лишнего)
Наверное благодаря этому принципу я и похудела за месяц на 10кг😁😁🙏
Комментарии
Сделала проще 😄 перестала кушать сладкое и булочки/пирожки, раз в неделю-две позволяю себе мороженку. Мама не соблазняется, семья кушает что хочет, все счастливы
Эх, если бы у всех прокатывало такое замещение, как у вас…😅
Вы большая молодец👍🏻
После родов, особенно в молодом возрасте, на 10 кг похудеть действительно не сложно на простом налаживании питания. Светлая зависть, теплы мои воспоминания. 👍
Ой, наверное вы правы насчет возраста) согласна
Везёт вам, конечно. В мой дом всегда есть кому купить вкусного
Гораздо легче устроить этот принцип, если домочадцев дома немного)
Тут либо поговорить за «круглым столом» и ввести новое правило: каждый сам себе покупает вкусняшку за пределами дома и съедает тоже не дома
Либо продолжать покупать вкусняшки, кто какие хочет и установить правило, что каждый ест своё
Ну или оставить все как есть)
@evelina_lazur что за семья такая, где каждый ест свое или под одеялом. ))) тут как в таблетках: если польза от применения выше, чем вред. Так вот тут не выше)))
Я не люблю сладкое от слова совсем😅😅😅
Зато безумно обожаю чипсы, орешки, карпачо😥😥😥😥😜