Расскажите как вы начали приходить в себя после родов ? Какие процедуры начали делать ? Косметические и другие У меня кс…

После последней дочки где то через 3 месяца начала тело приводить в порядок, похудела на 30 кг . Делала растяжку, много ,очень много ходила. Массаж делала сама себе с щетками.

В эту беременность до мая месяца я была как бомж. Купаться пытка, за лицом следить пытка, как солнце стало припекать я я случайно загорела поняла что нееее так дело не пойдёт, потом я просто не разгребу всё, за лицом ,волосами слежу, а вес надеюсь сразу начать скидывать . Иначе все затянется ((((

У меня начало 7 месяца, за все время беременности были и прям ужасные моменты, когда спрашивали что у меня болит, что меня беспокоит, беспокоило всё😂

Сейчас у меня симфизит 1 степени к счастью хожу к остеопату. Состояние не из лучших но я отвлекаюсь ухаживая за собой. Ни разу не было что у меня голова грязная или я не на крашеная. Легкий макияж, чистые волосы, красивые платья для беременных, купила разные увлажняющие крема с такими крутыми ароматами💔💔💔 муж просто балдеет больше меня 😂😂😂 после родов планиру:

1) дать себе 3 месяца что бы восстановиться.

2) я планирую ГВ поэтому на какие то диеты я не собираюсь садиться, итак у организма стресс. Просто буду не есть после 6. (-чипсы, газировки и хлеб) сладкое я слишком сильно люблю 😂

3) буду делать массаж сухой щеткой, чередовать с баночным массажем, обертывания что бы избавится от растяжек.

4) обязательно начну курс лазераааа это прям тоооооочно😂

5) тренировкиииии я уже составила план послеродовой. Какие упражнения нужны для восстановления мышцы животааа

6) чуть погодя сяду на диету

Похудела после родов на 20кг , делаю обертывания и масажи и тренировки , лечу кожу , сделала чистку и отбеливание зубов , записалась на курс флористики , чтобы хоть как-то отвлечься

У меня первый раз будет КС, но другого выбора у меня нет, будет плановое и мне очень страшно, все таки это операция, как я буду справляться, конечно у меня помощников будет, но хочется все самой)

2 кс из-за чего у тебя ? Противопоказания к ер есть у тебя ?

Я только вчера пришла в себя😂😂 Первые процедуры были проведены вчера😂

после родов нужно обратиться к психотерапевту в первую очередь )

Я до сих не пришла в себя)