Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
марина
марина
Мама двоих (младенец)

Девочки, прошу не кидать тапками. Хочу попробовать аналог оземпика для похудения. Я всегда была около 60 кг. Но после…

Девочки, прошу не кидать тапками.

Хочу попробовать аналог оземпика для похудения.

Я всегда была около 60 кг.

Но после вторых родов в 40 естессно поправилась.

В итоге вес встал на 67,5. Уже 10 месяцев.

Никак не могу похудеть. Я уже и спортом занялась и ограничиваю себя в питании.

Но спорт не регулярный сейчас и в питании ограничиваю, но в калориях не высчитываю.

Я работаю, малышка 11 месяцев иногда с няней. Не могу больше посвящать времени спорту и высчитывать калории. Итак стресс, только из депрессии вышла, сейчас на антидепрессантах (АД подобрали, не влияющие на вес).

Но мне так не нравится мое отражение в зеркале.

Эти 7,5 кг явно не мои(

А они стоят на месте и все. Я боюсь, что если сейчас их не сброшу в 40 лет, то дальше вообще как тетка буду.

В связи с чем вопросы именно к прошедшим опыт:

1. На каком аналоге оземпика вы худели. Где его взять? Как начинать (мне не нужен быстрый результат), чтобы с наименьшими побочками процесс был?

Гормоны все в норме. Щитовидка тоже. После первых родов в 30 уже через два месяца была в фор ме.

Буду благодарна за ответы 🙏

16

Комментарии

asya.aa

AsyaМама сына-младенца

девочки , у меня есть аналог оземпика , саксендра

я бы продала ее если кому нужно так как не колю , по очень хорошей цене

у меня две упаковки одна не вскрытая

брали в турции

Побочек у него меньше , а работает так же хорошо, скинула на нем 15кг

Ответить

berginization

АлисаМама двоих (3 года, 7 лет)

я на семуглине худею с мая, начинала с дозировки 0,25мг. заказывала просто онлайн на аптека ру себе в ближайшую аптеку.

Ответить

marina1984

маринаМама двоих (младенец)

Подскажите, худеется? И вы без рецепта брали?

Ответить

3e5v6a8

ЕваМама двоих (11 лет, 12 лет)

Я на энлигрии худею. До этого вес тоже стоял, а потом постепенно начал уходить. Минус 16 кг уже)

Ответить

antiar

ЕленаМама двоих (3 года, 7 лет)

Идите к платному эндокринологу, он вам распишет схему.

Ответить

volna

АнастасияМама двоих (10 лет, 18 лет)

Препарат помогает убрать аппетит, вот его основное действие. Потеря веса происходит за счет этого. Есть не хочется, но при этом есть надо и, чтобы все было в порядке, надо четко следить за КБЖУ, иначе будет проблемы со здоровьем и больная худоба, тк будут уходить мышцы и будут усугубляться и без того имеющиеся у каждого дефициты. Ну и контролировать анализы надо, самой все же не стоит.

Подумайте еще раз, в чем именно у Вас затык.

Ответить

lelyayu10

ОльгаМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Худела на семавике-22кг.

Но у меня с большего веса. Больше года вес не возвращается. Не слушайте тех, кто пишет, что вернется все. Вы за период терапии должны в целом изменить все пищевые привычки, тогда не вернется.

Действительно, надо очень аккуратно есть, я раз утки съела лишнего грамм 100, была дикая рвота. В целом без побочек и изменений в анализах. Я колола с врачом.

Но вообще, 5-7 кг не для таких препаратов. Мне было нужно скинуть много, вес был более вреден.

Ответить

galadrieeel

Мᴀᴧинᴀ ᴄ ᴋᴏᴄᴛᴏчᴋᴀʍи ♥️Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Моей маме сегодня 44 года исполнилось. Она начала худеть год назад и сейчас достойно держит результат 💪

А всего лишь то - интервальное голодание, т.е. она не ест после 6 и до 7 утра + правильное питание

Ест все, но убрала жареное, жирное, мучное и сладкое, покупает всякие штуки без сахара, готовит по пп рецептам и вот, уже -15кг почти. Не считает калории, не занимается спортом. Просто не ест «вредное» и не ест после 6.

Ответить

svetlusha

СветланаМама двоих (3 года, 9 лет)

Если она убрала жареное, жирное, мучное и сладкое, это значит она не ест все. У нее очень много ограничений.

Ответить

an_st_siia

АнастасияМама сына (1 год)

Нужно менять образ жизни, тогда похудение будет реальным. Как АД. Мало принимать препарат, надо ещё меняться самой. Если вы не готовы это делать, то после окннчания курса оземпика всё вернётся обратно

И это очень серьёзный препарат. Не для форума. Его принимают под контролем эндокринолога. Так что вам к нему

Ответить

belochka_na_vetochke

АняМама сына (2 года), беременна (11 нед.)

Диета - те менять формат питания. Это поможет и спорт

Ответить

polyushka_mur

ПолинаМама дочки (9 лет), беременна (36 нед.)

Я скажу не со стороны осуждения, а так:

Допустим Вы его начнёте колоть. Да, похудеете, но какой ценой? Вы не боитесь последствий от него? Да и худоба на нём больной выглядит…кожа обвиснет и тд. Оно Вам надо?

Я считаю, что лучше разобраться в своём организме и выяснить, почему стоит вес. Сдайте анализы углублённые на гормоны. И кстати, насчёт калорий - лучше считать) Это Вы думаете, что ограничиваете, а по факту «переедаете» и не тратите больше, чем наели) Может вес стоит из-за переизбытка жиров в организме 🙈

Ответить

belochka_na_vetochke

АняМама сына (2 года), беременна (11 нед.)

Оземпик не панацея. Вы скинете 3-4-6 кг за какое-то время. Далее будет вес стоять. Оземпик перестанет вам убирать аппетит и дозу надо будет повышать. В какой-то момент вы скажете, да все я уже красивая и перестанете его колоть. Через месяц вес вернется.

Ответить

alisaryabchevv

АлисаМама дочки (2 года)

Это к врачу, ну никак на форуме спрашивать

Ответить

tram-buram

Екатерина Мама дочки (7 лет)

А с ним все равно калорийность считать придётся иначе толку не будет. По сути он просто притупит аппетит, да, но риски не оправданы. А если уж и брать его, то только по назначению врача и под его контролем

Ответить

scorpioniha_07

Rina 🦂Мама дочки-младенца

Чтож все помешались то на этой химозе. Если у вас сейчас всë ок с организмом, то не факт что всё нормально будет после завершения его приёма. Сколько постов уже здесь было про эту ерунду. И всë равно лезут

Ответить

ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом…

ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓

Девочки, как вы ограничиваете себя в питании во время беременности? что-то я еще с больниц расслабилась и уже месяц лежу…

Девочки, как вы ограничиваете себя в питании во время беременности? что-то я еще с больниц расслабилась и уже месяц лежу и толстею(двигаться нельзя, спорт забыт до лучших времен😭). между тем прибавка 17 кг, завтра 31 неделя будет... что-то пора делать. с чего бы начать? и да, аппетит временами зверский(((

Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне…

Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше. Я считала калории, иногда и срывы были) Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий). Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪