Начиналось все с укрепления мышц тазового дна. А теперь все больше и больше ухожу в йогу и исцеление. Девочки, это космос конечно. Подумываю про гвозди и этот путь начать писать в телеграмме, а может и здесь. Не умею пользоваться телеграммом😅, но голос можно записать только там.
Пока писала пост создала все-таки канал, очень стесняюсь, но надо начинать. Делюсь тут ссылкой.

ссылка
Начну с вечера выкладывать как я постепенно начинаю свой путь.