Всем привет! С 29-й недели начало тянуть поясницу, особенно после сна. Думала из-за того, что сплю на спине. Перестала спать на спине, сплю на боку, в основном на левом, но все равно жутко тянет. Нет нормального сна, спина всегда болит. Подскажите, чем спасались🙏

1

Комментарии

Хелен·Мама дочки (4 года)

Разминку делайте после сна, сейчас идет нагрузка на поясницу большая

Нравится Ответить
Lida·Мама дочки-младенца

У меня есть подушка для беременных, правда самая недорогая с маркетплейсов. Но не скажу, что она прям спасает(

Нравится Ответить
𝒮𝓃𝒶𝓀ℯ_𝒮𝓃𝒶𝓀ℯ·Мама дочки-младенца

Подушка для беременных меня очень спасала, именно как сосиска которая

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

Бандаж

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

@moblavaleria, я знаю. Но его можно днем носить

Нравится Ответить