Девочки , 3 треместр, меня как сорвало, уже несколько дней подряд питаюсь в основном мучным и сладким, вчера такие вкусные меренговые пирожные купила в «Белочке»💔 съела почти коробку, не возможно было остановиться, если вдруг увидите, они такие круглые как шайбы, берите! Ум отъешь)
Я всё к чему, не хотелось бы конечно в последнем треместре быть + 100кг, но и ограничивать себя как то не получается, конечно проще всего не покупать ничего «запрещенного», но без этого скучно, потому что и так сейчас эмоциональный фон не вау!
Поделитесь пожалуйста как питаетесь?
Много набрали?
У меня последняя прибавка за 16 дней была +2кг, и врач ругала прям. Сказала ограничить сладкое и мучное, ну-ну…
Комментарии
Первые 2 триместра хотела мясное только все .Трясло если не сьем мяса .Сейчас же без булочки или кусочка шоколадки помираю ,мяса уже не охото от слова совсем .
Я сама кондитер,пеку пироги 😃
Будет поцан 🥹
Старайтесь чаще гулять и не покупать много мучного и сладкого - захотели - купите 1 булочку или 1 пирожное, чтобы на раз скушать
Меня тоже в 3 триместре на мучное прорвало, прям хочется теста мягкого 🙈
За 3 недели +2,8кг на последнем приеме, тоже поругали меня(
Но мне еще гсд поставили, по этому заменила сладкое на сахзам, питаюсь в основном фрукты/овощи, но могу себе позволить раз в неделю что ни будь мучное)
Ещё пару недель страдала от отсутствия аппетита и даже скинула 2 кг ,сейчас ем как не в себя и не хочу себя ограничивать
Я так понимаю если у вас не постоянно такой аппетит,а по настроению то ничего плохого ,скоро надоест есть булки и вернетесь к нормальному питанию
Сейчас еще жара , отекаешь даже не беременный + после 30 недель появляются отеки(даже если их нет внешне, они внутренние). От них и вес.
Вот я как раз гле то 32 -33 неделе начала набирать вес причём так не хило .до этих недель всего +5 кг гле то было а пошла рожать +16кг .
Но все в роддоме оставила