-20кг, девАчки 🤌🏻😆
И пусть мой путь ещё не окончен, я просто хочу себя похвалить и замотировать тех, кому это тоже надо.
Это такой кайф, когда ты начинаешь нравится себе - не передать словами. Это стоит и мышечной боли и периодических угрызений совести за срывы, денег и усилий.
Лучший комментарий
Комментарии
Мне нужно чуть чуть животик убрать, с питанием у меня все ок. Хотела начать как раз массаж делать это палка сможет мне помочь?😂
Думаю, что можно попробовать, хуже точно не будет 😁
Такая вы молодец 🥹🥹🥹🥹😍мне нужно скинуть 8 кг
И мне так тяжело взяться 🥲🥲🥲🥲
@talifalilac, мне нужно похудеть, но я знаю, что я не буду все это делать. В зал я точно ходить не смогу, а дома у меня мотивация ноль. Я сейчас хочу начать интервальное голодание и ходьбу 🫡
@tolstobrovik, хорошее начало) иг вообще отличная штука
@beimka, 15 точно ин ша Аллах) но они уже намного тяжелее идут, тк давольно таки давно со мной.
Огооо как меня тоже замативируйте пожалуйста мне тоже надо 20 кг скинуть
Вам такую мотивацию не надо 😆😆😆 я просто была морально разбита вот и все)
у каждого свой толчок, ваш пусть будет из любви к себе.
@habibaaida, понимаю, тоже самое было на протяжении 5 лет
Умничка!!!❤️
За какой промежуток времени смогли скинуть столько?
Расскажите про эту массажную палку пожалуйста
Как и сколько пользоваться
И щеткой для сухого массажа 🫶
@napiiiii, я изначально для зоны живота хотела и подумала, такую будет удобнее для этого использовать, поэтому взяла изогнутую, вы посмотрите сами, что будет для вас удобнее)
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Какая вы молодец ❤️надеюсь это меня тоже ждет