Всем здравствуйте 🤝
Девочки , срок 26 недель , уже больше недели бессонница , засыпаю только 5-6 утра и просыпаюсь уже в 9-10 утра😔 книжки , прогулки , шитье ничего не спасает , без телефона без ничего могу просто лежать в темноте и ни в одном глазу , врач назначила валериану толку как бы естественно нет, может кто сталкивался кому-что помогало? #первыйпост
Вы будете своих мужей на работу? Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Мама делится радостью: пошла на УЗИ подтвердить беременность, а попала на первый скрининг. Срок 12-13 недель — сюрприз!
Ждём нашего малыша , доброе утро 💙! Ракурс конечно решает💙😂, давайте угадайте сколько недель беременности ?
Срочно. ( я в скорой. С утра кровило. Поставили анэмьрионию по узи . На 8 недели не видят плода. Предлагают прерывание. Делать? #первыйпост
Мама спрашивает, нужно ли мыться ребёнку с утра перед садиком. Делитесь опытом, как приучить к утреннему душу!
Олеся·
Мне помогало не лежать. 15 минут не могу уснуть, значит иду заниматься чем-то другим (именно встаю с постели и иду), потом второй подход, третий. Чтоб мозг не был в стрессе от того, что я не могу заснуть.
Медикаменты все запрещены.
Ну и увеличить двигательную активность днем.
301215·
Мама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)
Такая же фигня(((засып в 2 ночи, днем как варёная курица, пробовала днем чтобы не спать чем то себя занять... Бесполезно((((
Полина ·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Я засыпаю рано, но просыпаюсь в 4 и могу не уснуть больше, или усну к 6-7 часам под сериал какой-нибудь. Ничего не помогает, также было и в прошлую беременность и до беременности и вообще видимо у меня вечная бессонница 😹
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Всю беременность пила магний без перерывов)
Анастасия··
В ожидании первенца
Я тоже пью 2 раза в сутки с самого начала , но что-то перестал действовать 🤣