Mom.life
После первых родов не обратила внимания. После вторых заметила, что крестец и копчик сместились кнаружи и в бок. Не могу лежать на твёрдой поверхности спиной от слова совсем (в сауне, к примеру). Мне интересно у кого то подобное было и проходит ли это, либо останется уже на всю жизнь?
19.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

anytouta
anytouta
Я бы посоветовала заняться упражнениями из гимнастики, йоги, много восстановительных курсов после родов. Костям нужно на место встать и помогает в этом движение этих самих костей и суставов
19.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также