5 день пытаюсь научить старшую спать одной. С включенным светом. До этого сказки и разговоры по пол часа . Все равно каждую ночь выходит плачет и засыпает по часу полтора . Что ей страшно одной. Выходит по 10 раз обнимаю и плачет еле уходит и засыпает с книгой. Она очень тревожная , но ей 6 и я пытаюсь научить одной спать. Сегодня не выдержала и накричала. Я тоже не железная и не вывожу просто уже . Сдаться и опять сидеть с ней в комнате ? Но блин ей так хуже , обслуживать ее страхи. Я рядом но не физически . Это неправильно?
Комментарии
Когда старшего учила засыпать самостоятельно в своей комнате, просто постепенно отсаживалась все дальше. Сначала сидела с ним на его кровати, потом около, потом чуть дальше на стуле и так по чуть двигаясь к двери. По итогу плавно дошли до того, что целовала, желала сладких снов и выходила. Дверь открыта, ночник горит.
Специалист по нейрокоррекции дала нам рекомендации, сидеть рядом с дочкой, предупредив ее, что когда она начнет засыпать, именно засыпать, а не у де спать, вы пойдете к себе , и, через минут 10-15 встать уходить, она естественно поднимается, спрашивает , просит не уходить, нужно сказать, что вам надо что-то сделать и поделать пару минут что-то в поле ее зрения и сесть обратно рядом с ней, потом еще раз так, до того момента , пока она не сможет подняться , приподнимется и провалится в сон, потом уйти
То есто в комнате ее же что то поделать пару минут и сесть потом опять? И так по кругу пока не уснет?
А в чем смысл, как это работает?
@yummys, да да , нужно уйти именно в момент когда уже ребенок уже засыпает прям, хочет встать и не может . Я не помню, как и почему именно это работает,но, спрошу у нашего специалиста
У вас нет животных? Самое простое это котик или собачка, которые будут "охранять" сон